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时间:2017-12-17
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地震专家提醒,发生地震后千万不要慌乱,按照以下经验和方法进行防震避震。 一、在室内时,躲在坚固家具下面,在没有桌子等可供藏身的场合,也要用坐垫等物保护好头部。 二、赶紧熄灭火,关闭火源。 三、不要慌张地向户外跑,此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体。 四、将门打开,留下出口。 五、户外场合,保护好头部。 六、在人多的场所时保持镇静。 七、避难时要步行,尽量少携带东西。绝对不能利用汽车、自行车避难。 八、严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留。 九、注意山崩和地裂。 十、不要害怕余震,不要听信谣言,应当用携带的收音机,把握正确的信息。 地震中逃生十大法则 简要内容:地震虽然目前是人类无法避免和控制的,但只要掌握一些技巧,也是可以从灾难中将伤害降到最低的。地震虽然目前是人类无法避免和控制的,但只要掌握一些技巧,也是可以从灾难中将伤害降到最低的。 1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先,在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避,并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,也要用坐垫等物保护好头部。 2.摇晃时立即关火,失火时立即灭火 大地震时,也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此,我们每个人关火、灭火的这种努力,是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。 地震的时候,关火的机会有三次 第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时 第二次机会在大的晃动停息的时候 第三次机会在着火之后 3.不要慌张地向户外跑 地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的。此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体。 4.将门打开,确保出口 钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。 平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。 5.户外的场合,要保护好头部,避开危险之处 当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是,这些看上去挺结实牢固的东西,实际上却是危险的。 在1987年日本宫城县海底地震时,由于水泥预制板墙、门柱的倒塌,曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。 在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。 此外,还应该注意自动售货机翻倒伤人。 在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。 6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 就地震而言,据说地下街是比较安全的。即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动。 如发生火灾,即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟。 在发生地震、火灾时,不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震,将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。 高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置。地震发生时,会自动的动作,停在最近的楼层。 万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 7.汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶 发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分。 都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事。 有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动。 8.务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难。 在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难。 9.避难时要徒步,携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾,蔓延燃烧,出现危机生命、人身安全等情形时,采取避难的措施。避难的方法,原则上以市民防灾组织、街道等为单位,在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式,携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。 对于病人等的避难,当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起,邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。 10.不要听信谣言,不要轻举妄动 在发生大地震时,人们心理上易产生动遥为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。 从携带的收音机等中,把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动。 在公共场所怎样避震: 听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处:就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。 在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。 在行驶的电(汽)车内抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;降低重心,躲在座位附近:地震过去后再下车。 避震要点 震时是跑还是躲? 震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁);易于形成三角空间的地方;开间小、有支撑的地方;室外开阔、安全的地方。 抓住时机科学避震 避震空间是人们震时能够自救求生的客观基础。只要掌握一定的避震知识,事先有一定准备,选择正确的避震方式和避震空间,就有生存的希望。汶川地震经验表明,采取应急避震措施后大多数人能安全脱险。 专家们认为,大多数地震是有感或轻度破坏地震,所以遇震时一定要镇静,并就地躲避。 躲避地震时身体应采取的姿势 1.在家里怎样避震 家住平房怎样避震? 尽量保护头部,冲出房屋到空旷地带。如果来不及,就在坚固家具下暂时躲避,再伺机转移到户外。 ★震时不可取的行为:躲在房梁下;躲在窗户边;破窗而逃。 家住楼房怎样避震? ★室内较安全的避震地点:坚固的桌下或床边;低矮、坚固的家具边;开间小、有支撑物的房间,如卫生间、厨房、储藏室等。 ★震时要注意:迅速关闭电源、火源;千万不要滞留在床上;千万不能跳楼;不要到阳台上去;不要到外墙边或窗边去;不要乘电梯。 ★高楼如何撤离:从高楼撤离时应走安全通道,不要去乘电梯。如果震时在电梯里,应尽快离开;若门打不开要抱头蹲下,抓牢扶手。 2.在学校怎样避震 ★正在学校上课时,要在教师指挥下迅速抱头,躲在各自的课桌下。 ★震后应有组织地迅速撤离教室,到安全的地方。 ★不要轻易返回教室。 ★在操场或室外时,可原地蹲下不动,双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。 3.在公共场所怎样避震 听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避免拥挤,要避开人流,避免挤到墙壁或棚栏处。 在商店、书店、展览馆、地铁等处 ★选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护住头部。 ★避开玻璃门窗、玻璃橱窗或玻璃柜台。 ★避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。 ★避开广告牌、吊灯等悬挂物。 在影剧院、体育馆等处 ★就地蹲下或趴在排椅下。 ★注意避开吊灯、电扇等悬挂物。 ★用包等护住头部。 ★听从工作人员指挥,震后有组织地撤离。 在行驶的车内 ★抓牢扶手,以免摔倒或碰伤。 ★降低重心,躲在座位附近。 ★地震过去后再下车。 ★驾驶员迅速把车停到安全地带,并拉手刹安全制动。 4.在户外怎样避震 就近选择开阔地避震 ★蹲下或趴下,以免摔倒。 ★不要乱跑,避开人多的地方。 ★不要随便返回室内。 避开高大建筑物或构筑物 ★楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑。 ★过街桥、立交桥。 ★高烟囱、水塔。 避开其他危险场所 ★狭窄的街道。 ★危旧房屋,围墙。 ★女儿墙、高门脸、雨篷下。 ★砖瓦、木料等物的堆放处。 避开危险物、高耸物或悬挂物 ★变压器、电线杆、路灯等。 ★广告牌、吊车等。 5.在野外怎样避震 避开山边的危险环境 ★避开陡峭的山坡、山崖、陡崖,以防山崩、地裂、滚石、滑坡、泥石流等。 躲避山崩、滑坡、泥石流 ★遇到山崩、滑坡,要向垂直于滚石前进方向跑,切不可顺着滚石方向往山下跑。 ★也可躲在结实的障碍物下,特别要保护好头部。 ★迅速寻找开阔并不会受崩塌、滑坡影响的地方避灾。 6.如果被埋压怎么办 震后,余震还会不断发生,你的环境还可能进一步恶化,你要尽量改善自己所处的环境,稳定下来,设法脱险: ★设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。 ★搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物,扩大活动空间。注意:搬不动时千万不要勉强,防止周围杂物进一步倒塌。 ★设法用砖石、木棍等进行支撑,以防余震时再次被埋压。 ★不要随便用室内设施,包括电源、水源等,也不要使用明火。 ★不要乱叫,保持体力,用敲击声求救。 ★闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口、鼻。 7.发生次生灾害怎么办 煤气泄漏时 用湿毛巾捂住口、鼻,千万不要使用明火,震后设法转移。 遇到火灾时 趴在地上,用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移,要逆风匍匐逃离火场。 应注意避开的危险场所 生产危险品的工厂;危险品、易燃、易爆品仓库等。 毒气泄漏时 遇到化工厂着火,毒气泄漏,不要向顺风方向跑,要尽量绕到上风方向去,并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。 8.积极参加互救活动 救人方法 ★挖掘被埋压人员时应保护支撑物,以防止进一步倒塌伤人。 ★使伤者先暴露头部,清除其口鼻内异物,保持呼吸通畅,如有窒息,应立即进行人工呼吸。 ★被压者不能自行爬出时,不要生拉硬扯,以防造成进一步受伤;对于脊椎损伤者,搬动时,应用门板或硬担架。 ★当发现一时无法救出的存活者,应立下标记,等待援助。 救人原则 ★先救近,后救远。 ★先救易,后救难。 ★重点搜救儿童和学生。 9.在灾后特殊环境下怎样生活 ★注意饮食和个人卫生。 ★积极投入恢复重建工作。 ★搭建防震棚要避开围墙等危险的地方,注意防火。 ★按规定服用预防药物,增强身体抵抗力。 ★千万不要住进危房,因为地震过后很可能发生余震。 ★震后有受损的房屋需经政府有关部门进行安全鉴定之后才能住进去。 10.做好家庭防震 准备检查和加固住房 检查并及时消除家里不利防震的隐患,加固住房。 ★看一看自家住房周围环境怎么样,便于迅速撤离。 ★住房的建造质量好不好?是否年久失修?有没有不利抗震的地方?不利抗震的房屋要加固,不宜加固的危房要拆除。 ★住房的结构是否有利抗震?不宜建女儿墙、高门脸等笨重的建筑装饰。 合理放置家具物品 ★把墙上的悬挂物固定住,防止掉下伤人。 ★清理杂物,让门口、楼道畅通。 ★固定高大家具,防止倾倒砸伤人;家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。 ★把易然易爆和有毒物品放在安全的地方。 ★阳台护栏要清理,把花盆、杂物拿下来 进行家庭防震演练 ★平时找好紧急避险的地方,如:卫生间、坚固的桌子下面,进行“10秒钟”紧急避险练习。 ★平时找好安全、畅通的线路进行“1分钟”紧急撤离与疏散练习。 准备好必要的防震物品 ★准备装有急救绷带、食品、饮水、哨子、手电筒等应急物品的家庭防震包,放在平时找好的避震处。
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