新手驾车图:01 上下车与驾驶姿势.doc

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1、新手驾车图解:上下车与驾驶姿势(图)练习目标:建立上下车的安全意识,掌握正确的驾驶姿势。  安全确认内容:确认汽车前后没有人和障碍物。  上车、下车方法   1.安全确认  确认车的前后无人或无障碍物等。  2.上车  首先打开车门,按右脚、腰部、上身、左脚的顺序上车。  3.关门  把车门拉到离关闭位置10厘米左右,再用力。一定要确定车门是否关严。  4.锁门  将车门关好后,务必要从里面锁好车门。不同车型锁车门的方法也各不相同。  贴心提醒:养成上车后锁好车门的习惯,防止临时停车时车内财物被盗,同时保证行驶时乘员的安全。下车   

2、1.安全确认   从室内后视镜和外后视镜观察左右和后面有无车辆和行人。   2.开门   打开车门锁,将车门首先打开一点,再次观察,确认安全后,再开车门。   3.下车   用手拉着车门,不要得过大,然后快速下车。   4.关门   先关到离关闭位置10厘米左右,再用力将门关严。   5.锁门   用钥匙锁门。或者按下锁按钮,推门把手将门锁上。或者用遥控装置锁门。   各车型锁车方法不尽相同,锁上后要确认锁好,才能离开。正确的驾驶姿势   好的驾驶姿势就是能够方便操作各种装置,并且保持身体处于放松、自然的状态。不好的姿势会使操作转向盘

3、和踩踏板困难,影响安全。座位和后视镜的调整   1.座位的调整   用一只手握住转向盘,另一只手控制座位调节柄,调整到使脚能将离合器踏板和制动踏板轻松踩到底。   将座位调整到最适合自己的位置。   2.内后视镜的调整   1)内后视镜的调整   保持正确姿势,面向正前方,手握后视镜边缘调整,调整到只要转动眼睛就可看到汽车后面的全部情况即可。   2)外后视镜的调整   外后视镜应调整到能看见车体部约占镜子横向1/4,车外物体占3/4;使地平线处于正中稍偏下的位置,以便能够观察路面上尽可能远的物体。   安全带的系法和摘法   1.系

4、法   把安全带慢慢拉出,不要使其拧劲,将安全带扣到能听到“咔”的一声为止。若系得不正确,一旦发生交通事故就不能充分发挥其作用。    2.摘法   用左手拿安全带,用右手按下安全带扣将其摘下。左手慢慢将其送回。   摘安全带时,不要将摘下的安全带马上撒手,以防安全带金属扣弹回,打碎玻璃或伤到人。所以,必须手拿安全带将其慢慢送回。   总结   那么,现在让我们来复习一下。   1.锁好车门   不只是要锁好驾驶席车门,还应确认其他车门是否锁好。   2.调整座椅   调整到能将各个踏板(尤其是离合器)踩到底,并能方便操作各种装置的位

5、置为止。   3.后视镜的调整   以正确地驾驶姿势,将内后视镜调整到透过汽车后窗能很容易看到汽车后面的情况。用外后视镜看到车体占1/4,看到车体以外部分占3/4.   4.系好安全带   将安全带系好,直到听见“咔”一声为止。

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