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时间:2020-05-11
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1、一心能二用!【百蔬小饼+苹果粥】轻松同时做~ 宝宝的成长发育少不了来自蔬果中的营养,可是妈妈们没有一手高超的处理蔬果功力,宝宝们可是不会轻易买账的!在这个怒刷颜值的时代,蔬果当然也免不了啦,简单处理宝宝根本不爱吃,可是妈妈们也没有过多的时间,这可怎么办呢?今天,小编教你自制【百蔬小饼+苹果粥】,工艺简单且好吃到爆,关键是老少咸宜、一家人吃最合适不过了! 【食材】:苹果豆腐鸡蛋白洋葱土豆红萝卜芹菜等 【制作】: 1、苹果粥:苹果去皮切片,放入压力电饭煲中,加入少量水,淹没锅底即可,然后跳到炖汤档位,按下开始键就搞定了!坐等出锅,啥
2、也不用盛出来就可以开吃啦! 下面利用煮粥的时间制作另外一道美食——百蔬小饼!听着就营养~ 2、百蔬小饼: 洋葱切片,大约半厘米高度,然后取出洋葱圈; 切好的洋葱圈放入水中,加入少许食盐,煮到刚刚熟即可,盛出备用; 除了洋葱圈外,其他食材切丁,然后一起加入面粉中,加鸡蛋、食盐、黑胡椒及少量水,搅拌均匀; 接下来就可以上锅了!也是最关键的一步,先在平底锅热锅热油,关火放入洋葱圈,在洋葱圈里放入蔬菜面团,开大火煎至定型然后转小火翻面,直到百蔬小饼熟透,出锅!流口水~ 哈哈,百蔬小饼做好苹果粥也可以吃了!是不是省时省心又满足了味蕾
3、呢!成品就是则个样纸啦!小编先吃了~
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