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时间:2020-05-09
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1、体育计划总结之小学二年级体育各项目单元教学计划小学二年级各项目单元教学计划小学二年级快速跑单元计划年级二年级学习内容基本内容I 走和跑:——30米快速跑课次5单元学习目标1、发展速度素质,增进下肢力量,增强体质。2、学会自然、快速的直线跑动作,享受快速跑的乐趣,提高跑的能力。3、体验勤练互助的学习乐趣,学会简单的动作评价。4、养成相互鼓励、不怕困难、积极竞争的意识和良好品质。安全提示1、注意安全、避免碰撞2、场地的平整课次学习目标学习重点、难点学练活动示例11、感受正确快速摆臂、自然直线奔跑的身体姿势,体验在游戏“拉大锯”时摆臂的感觉,激发学习兴趣。2、养成积极练习
2、、勇于尝试的学习习惯。1、想跑、爱跑的积极性2、屈肘前后快速摆臂3、直线奔跑1、教师引导学生回忆正确的摆臂动作,集体根据教师不同节奏的击掌声进行摆臂练习。2、进行“拉大锯”的游戏,体验前后摆臂的正确姿势,师生共同呼号“前摆到鼻尖、后摆到腰尖”。3、结伴进行“追球”练习(自己直线地滚球后,快速追赶球),和小球比一比,谁跑得又快又直。体验自然直线奔跑的动作方法,教师加强安全教育。4、集体听令依次进行“追球”练习,教师及时点评。21、学会正确快速摆臂,自然直线奔跑的方法,发展快速跑能力。2、树立自信,养成敢于接受挑战的良好信心。1、敢于接受挑战的自信2、正确快速摆臂3、自
3、然直线奔跑1、引导学生结伴进行“分道追逐跑”,教师加强安全教育,巡视指导中不断强调动作要领。2、交换伙伴、挑战对手,教师及时纠正不正确的身体姿势和动作。3、自由组合,集体分组分道进行快速跑比赛,选出“冠军”。31、学会前脚掌着地跑的直线自然快速跑的方法,养成自然快速跑的正确身体姿势。2、养成相互鼓励、小组互帮互助的良好品质。1、互帮互助、相互鼓励2、前脚掌着地跑3、自然快速跑1、引导学生结伴“光脚”进行快速跑练习,学会前脚掌着地跑动作。2、教师讲解游戏“小狗的脚印”的方法与规则。比一比,谁的脚印最小。3、引导学生小组根据自己能力,进行“分道让距离跑”,不断提高练习兴
4、趣。4、小组展示、反馈,及时表扬。41、改进快速跑动作,跑得直线、自然、快速,提高奔跑能力。2、养成乐学善思、勤于思考的学习习惯。1、勤于思考、克服困难2、跑得快速、自然3、正确的身体姿势1、引导学生归纳快速跑的动作要领:直线、快速、自然。2、引导学生小组互练互评,寻找动作不足,并加以指出与纠正。3、集体分小组依次听令进行快速跑练习,师生共同进行点评。51、学会自然、快速的直线奔跑的方法,享受快速跑乐趣,养成正确的跑动姿势。2、树立积极自信、进取向上的良好品质。1、积极自信、进取向上2、正确评价自我、他人3、跑得自然、快速,跑成直线1、分小组练习快速跑,引导学生在练
5、习中进行动作评价:1颗星—直线或快速或自然2颗星—达到两个动作要领3颗星—跑得自然、快速,跑成直线2、相同星级展示,及时点评、及时表扬。3、进行30米迎面接力跑比赛,激发兴趣,提高能力。 小学二年级耐久跑单元计划 年级二年级学习内容基本内容I走和跑:——自然地形跑课次4单元学习目标1、体验根据地形跑得自然的方法,激发学生想跑的兴趣。2、逐步形成根据自身体力,合理选择速度进行自然地形跑练习的能力,提高耐久跑的能力。3、体验勤练互助的学习习惯,学会简单的评价。4、养成良好的组织纪律和团队意识,克服困难,遵守规则。安全提示课前了解学生的身体状
6、况。练习中注意保持一定的间隔距离。课次学习目标学习重点、难点学练活动示例11、感受轻松、自然地跑,并在各种游戏中体验跑的乐趣。2、养成积极练习、勇于尝试的学习习惯。1、想跑、爱跑的积极性2、跑得轻松、自然1、引导学生在创设的各种游戏情景下进行跑的练习,遵守规则。2、分组尝试进行自然地形跑,加强安全教育。3、反馈练习,教师及时点评。21、学会耐久跑呼吸调节的正确方法。2、养成相互鼓励、互帮互助的良好品质。1、吸气与吐气方法2、克服困难1、 加强安全教育。引导学生小组合作练习“叫号领跑”,看教师信号变换龙头及龙尾。2、师生讨论耐久跑时吸气与吐气的重要性,强调在长时间奔跑
7、中应采取“鼻子吸气、嘴巴吐气的方法。2、 引导学生进行游戏,不断提高耐久跑的兴趣,遵守规则,注意安全。3、小组展示、反馈,及时表扬。31、学会根据不同的场地,改变跑动姿势和脚落地的方法,提高耐久跑能力。2、树立积极自信、进取向上的良好品质。1、正确的身体姿势、跑得自然、轻松2、积极进取、克服困难1、引导学生根据不同的场地,改变跑得姿势和落脚的方法。2、游戏:“大鱼网”游戏。3、引导学生简单的评价,提高跑得正确性。4、集体分小组依次听令进行自然地形跑练习,师生共同进行点评。41、初步学会根据自身体力,选择合理速度进行自然地形跑练习,提高耐久跑的能力。2、树立自信,
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