害怕离婚的男人.doc

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1、害怕离婚的男人　　一个学历高、事业得意的男人，为何在家里总被妻子和岳父母挤对、责骂？为何他不忿、逃避，觉得日子没法过下去，但提到“离婚”二字就恐慌不已？这个男人到底怎么了？　　“确实过不下去了，但我特别害怕离婚！”　　　　方晖轻轻敲响咨询室的门，慢慢走进来，和我打招呼到小心翼翼落座的整个过程，都是低着头的。我能感觉他在极力屏住呼吸。第一次走进咨询室的他，是为婚姻和家庭来寻求帮助的。我感谢他对我的信任，也表扬了他的勇敢和智慧。方晖不好意思地笑了，然后缓缓地出了一口长气。　　我尝试直入主题，说：“请把

2、注意力放在你内心的体验上。此时此刻，你的感受是怎样的？如果可以的话，你可以闭上眼睛，因为这里是安全的。”　　他像个听话的孩子一样闭上了眼睛，坐在我斜对面的椅子上。我联结自己内在温暖、有爱的部分，轻声告诉他：“就是去体验内心真实的感受，不要阻止情绪，因为你也许压抑很久了。此刻，给自己一个允许，口头的、身体的语言都可以表达出来。如果你觉得身体在抖，允许它抖出来，这是有意义的。”　　方晖把双手放在胸前，但是他的双手、胳膊、上半身甚至整个身体都在抖。在我的鼓励下，他身体抖动幅度越来越大……然后，他慢慢地停

3、了下来，伸了个懒腰，打了��哈欠后，说：“谢谢您，现在好些了。”“请问你刚才释放出去的主要是什么？”方晖说是压抑了很久的紧张、恐惧、焦虑、孤独和无助。“具体是关于什么的？是什么难住了你？”我继续问他。　　方晖又一次低下了头，艰难地说：“我特别害怕离婚，但是……可能……我们确实过不下去了！”这句话，说得特别吃力。　　方晖今年33岁，化学博士，在一家大型企业搞研发工作，很受领导器重，和同事关系也很融洽。他结婚6年，儿子两岁。但也就是从儿子出生后，方晖的家里开始鸡飞狗跳，而他是被指责的对象。“之前，我一

4、直让着我的妻子文佳，啥事儿都她说了算，即使打我骂我，我都忍了。”可是自从儿子出生后，文佳开始说他没用，她和儿子都指望不上他。“她总说跟我在一起没安全感，动不动就要离婚。”方晖还面临一个很大的麻烦，那就是孩子出生后，岳父母就来家里了，他们总是看不上方晖，说他笨、傻、没能力……　　让方晖特别郁闷的是，岳父动不动就骂他不够男人。“我在地板上学狗爬逗儿子开心，岳父说我没个当爹的样子;我拿起书看两眼，他说我只顾工作不顾家;孩子感冒发烧，他说都是我的错。我刚想争辩，岳母、文佳就不约而同地指责我……我有一种被厌

5、恶、被嫌弃的感觉，有时候站在阳台上，真想跳下去死了算了！”方晖激动不已。　　“是我跪下来乞求他们的！”　　为了更清楚方晖与家人的互动模式，我让他用一些毛绒动物玩具，摆出他家里常见的两个冲突场面：跟妻子文佳的、跟全家人的。玩具的摆设，要考虑相互之间的高度、距离，还有各自的应对姿态，比如指责、讨好、讲大道理，还是打岔、转身走开等。方晖犹豫着，挑了一只红色的、个子矮小的小羊代表自己，然后找了一匹高一点儿的棕色马代表妻子文佳。他把马放在椅子上说：“其实有时候她更像一只狼，一副总想把我吃了的样子！”然后，他

6、把羊放在地面上，我试探着说：“让它跪下吧！”他迟疑片刻后，照着我说的做了。　　方晖摆设另一个冲突场面，一边摆一边说：“现在最紧迫的问题是岳父母跟我们住一起，文佳非要让他们带孩子！”他和妻子、岳父母的冲突非常厉害，来我这里之前，方晖已经在办公室住了半个多月了。方晖放了另外两个动物玩具，一左一右摆在那匹马旁边，说：“不考虑动物的特性了，反正他们三个永远一条战线，负责指责和看不起我！没错！我真的就是一只总是跪着的小羊！”方晖看着自己摆出的画面，眼眶有点儿湿润，然后，他突然把小羊掉了个头，说：“有点儿看不

7、下去了，想逃开，想让它消失！”　　我问他：“看着这个画面，找到你的体验，不着急。”他出神地看着这个画面，嘴角开始抽动，眼泪在眼眶里打转。然后，方晖又拿出一条小青虫，把它放在马的怀里，说：“我担心时间久了，儿子也不会知道我有多爱他了……上周我离开家的时候，抱着儿子亲了亲，很伤感：‘儿子以后听妈妈的话’，后半句‘可能咱爷儿俩见面的机会不多了’怎么也说不出口。”说到儿子，方晖哽咽起来。我告诉他：“心里难受就别压着，允许自己释放一些东西，这里是安全的。”他“哇”的一声就哭了。　　方晖说，自从和文佳谈恋爱的

8、那天起，他就暗暗下定决心，一旦结婚，无论如何都不要离婚。特别是有了儿子后，他发誓要给儿子一个完整、温暖的家。为此，他非常非常努力。不管多累，进了家门脱下西装，什么活儿都干。可是他所有的付出，在妻子和岳父母眼中一文不值。他感觉已经被挤到墙脚，没有退路了。方晖凄然地问我：“为什么我这么害怕离婚，偏偏现在就走到了快离婚的地步？”　　我留意到他每次说起“离婚”两个字时，似乎都特别艰难。于是我试探着说：“容我猜测一下，如果不适合你，你也别生气。是你太害怕离婚了，希望无论如何都要保住这个婚姻，