阳光总在风雨后主题班会课件.ppt

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1、阳光总在风雨后高一（5）班主题班会月考后部分同学的心声：答题粗心大意准备不充分努力了，但是成效不大……草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事给你什么启示呢？它说明了一个人生的道理：要得到成功和欢乐就必须能够承受痛苦

2、和挫折。这是对人的磨练，也是一个人必经的成长过程。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。巴尔扎克的话：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。”北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰，当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时，所有的人都为她叹息。但当她始终微笑着面对伤痛、面对世界时，所有的人都被“桑兰微笑”感动了。人们记住了桑兰，不是因为金牌，而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。正确面对挫折的方法:1.正视挫折，认真分析。分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且

3、还可以磨炼自己的意志。2.学会宣泄，摆脱压力。分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感增强克服挫折的信心。3.情绪转移，寻求升华。转移自己的视线，遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。4.学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”“破财免灾”“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得涂”，冷静

4、看待挫折，用幽默的方法调整心态。5.寻找原因，理清思路。当你受挫时先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。6.再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功了高一下学期的特点关键奋进倦怠没有人不想成绩好，没有人不想成功。但是，从此岸抵达彼岸，靠什么得以实现？神奇法宝法宝一：坚持著名的汽车大王福特自幼帮父亲在农场干活，当他12岁时，就在头脑中构想出一种能够在路上行走的机器，这种机器可以代替牲口和人力。可是，当时他的父亲要求他必须在农场当助手，可是福特坚信自己可以成为一名出色的机械

5、师。于是，他用一年的时间完成了别人要三年才能完成的机械训练，随后又花两年研究蒸气原理，试图实现他的目标，然而却没成功。随后他又投入到汽油机的研究上来，每天都梦想着制造出一部汽车。其创意被大发明家爱迪生所赏识，邀请他到底特律担任工程师。经过十年的辛苦努力，在29岁时，福特成功地制造出第一部汽车引擎。今日的美国，平均每个家庭都有一部以上的汽车；今日的底特律，已成为美国最大的工业城市之一；当然，也曾是福特的财富之都。没有人能随随便便成功!如果你的付出暂时未有明显成效，问自己一句：付出够吗？够，那就等待量变到质变那一刻的到来吧，它一定会来！要有这样的信念：有付出,终有回报。

6、坚持是成功前的状态法宝二：方法磨刀不误砍材工，方法就是磨刀。每个人都有自己的方法，也许你已经找到适合自己的，也许还没有找到。每种学习方法存在着共通点。每个学科都有一定的学习方法。向同学学习，向老师请教，加上自己摸索探寻，一定可以找到属于自己的那双翅膀！方法是成功的翅膀法宝三：环境在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。说到这，你是不是在期待：有这样的人在身边？你是不是在期望：有良好的环境学习和成长？环境是由每一个个体

7、组成的。套用“地理环境的整体性”原理，每一个同学就是环境中的一个要素，要素与要素之间是相互影响、相互制约的，“牵一发而动全身”。但是，不要忘了……不要忽略自己的重要性，你的一言一行都代表了5班，你的一举一动都促使了这个环境的形成和变化。让自己成为那样的人吧!我们一起来创造良好的环境!怎么做呢?态度决定一切:5班是我家，大家都来爱护它，为5班争光，以5班为荣。积极为班级出力，不计较，不抱怨，以为班级做贡献为荣。细节决定成败:注意自己的一言一行，一举一动。具体：不迟到早退，按时交作业，认真做两操，值日负责，遇到老师问好……稀疏平常之事，都做到了，那就是不平凡的伟绩。