复习健美操大众锻炼标准动作一级套路,学习健美操大众锻炼标准动作二级套路第一组合.doc

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1、教学内容:1、复习健美操大众锻炼标准动作一级套路2、学习健美操大众锻炼标准动作二级套路第一组合课的重点:动作的力度课的难点:动作的协调课的任务:通过学习健美操大众锻炼标准动作二级套路,让学生进一步掌握动作部分课的内容和要领时间组织教法与要求运动量开始部分1、体育委员整队,检查人数。2、师生问好,宣布课的内容及要求,调动学生的积极性,使学生进入良好的学习状态。3、检查着装,安排好见习生。2队型:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求::1、集合动作快、静、齐,精力集中,精神饱满。2、见习生协助教师上课,观摩学习基本部分一、复习健美操大众锻炼标准动作一级套路二、学习健美操

2、大众锻炼标准动作二级套路第一组合组合一:4×8×22次一字步向前/向后走三步V字步侧交叉步2次侧并步5-8动作相同,方向相反教法:1、教师领做。2、分组进行练习。3、各组进行表演展示。4、纠正动作错误。要求:认真听从教师指挥,动作正确、到位。组织:1、教师领做。2、分组进行练习。3、各组进行表演展示。4、纠正动作错误。注意:动作在教师的指导下进行伸拉,以免受伤结束部分一、整理放松。二、课的小结、师生的交流。三、布置课后练习。四、宣布下次课的教学内容。五、宣布下课,整理场地器材。队型:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求:集合快、静、齐,认真听老师小结。

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