体育教案之勇者同行修

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1、杭州民办东方中学体育与健康实践课教案带队老师：张辉教学指导老师：徐漾艳实习老师：张冰封上课地点：室内篮球馆上课时间：2007年11月29日竹竿舞教学设计一、课例展示课题：跳竹竿年级：初三年级（3）、（4）班教学内容：1.跳竹竿2.素质练习教学准备：1.器材包括竹竿10根、软式排球10个、笔记本1台、音响一台2.场地：摆放4组竹竿。(如图)二、教学设计思路：竹竿舞是广泛流传于我国黎族和其他少数民族地区的民间传统舞蹈。是一项娱乐身心，具有较强健身价值的体育项目。新的课程改革，突出了以人为本的教育思想，赋予了教师自主选择教学内容的

2、权力，从形式到内涵都对体育教学提出了更高的要求。因此在课的设计上，从学生的实际需求出发，充分挖掘课程资源，尝试着将音乐、舞蹈动作和发展跳跃等能力的动作练习进行整合，使学习内容更能贴近学生的生活、更具大众性、娱乐性和实效性，从而达到激发学生的运动兴趣，促进学生自觉、积极地参与到体育锻炼中。将竹竿舞引进体育课堂教学中，是充分考虑到此项运动的特点：跳竹竿舞是一项集体活动，讲究配合，它易学易练，所用器材简单，练习形式多样，便于组合与创造。舞者在敲动的竹竿中来回跳动穿梭，人、声、竿三者有机的融合在一起，极具有趣味性和挑战性。通过对它的

3、学习与尝试，有利于加深学生对我国民族文化、民族风情的了解；有利于发展学生身体的灵敏、力量、耐力等素质，特别是有利于提高动作的节奏感和协调性，能培养学生间的相互合作能力。更为重要的是让学生感受体育的快乐！增强自信，获得成功的喜悦！三、教材分析：将民族民间体育运动项目“竹竿舞”引进课堂教学中是一件新生事物，因此，在课堂教学中教师和学生要相互研究共同探索“竹竿舞”的跳法、教法和学法，在这种学习氛围中，每提高一步师生都会获得莫大的成功感和喜悦感。跳竹竿舞，尤其跳多根平行竿，在练习与间歇的交替过程中会形成有效的练习负荷，会很好地促进跳

4、跃能力，平衡及协调能力的发展，促进与健康有关的体能的全面发展，实现健康第一的指导思想。竹竿舞的特点是节奏明快、轻盈。它讲究击打者与舞者的默契配合，强调步法灵活敏捷。因此在教学中教师要重点教育学生树立合作、探究意识，培养学生协作能力，体验其中的乐趣，感受获得成功的喜悦。同时，教师要考虑到学生的心理特点，避免学生由于感到新鲜而过于兴奋和逞强，发生伤害事故。练习中将学生分成若干小组（4~5人为宜），强调以探究、合作为主。教师要建立合适的评价机制调节每次练习的目的性，使学生在体验快乐、感受快乐的过程中健康成长。四、学情分析本次课的教

5、学对象为东方中学初三女生班级，共23人。该班学风较好，体育骨干有较强的组织能力和认识能力。初三学生有体育加分测试，总体上身体素质较好。但是为了加试达到满分，体育课锻炼枯燥乏味，普遍对体育课产生抵抗情绪。而中学女生的心理特点是爱干净、爱美一点害羞，动作协调性、合作意识已发展成形，且对舞蹈、健美操等非常有兴趣。从以上特点分析，我选择在该班开展竹竿舞教学。该班学生具有较强的模仿能力和丰富的想象力，但注意力和兴趣很容易分散，由于好奇心的驱使，学生们总想尝试一番，这种跃跃欲试的感觉，很容易激发起了学生主动参与练习的动机和愿望，体会在体

6、育锻炼中得到成功与快乐的感受，从而主动去理解、掌握、享受运动带来的乐趣。五、教学目标：1.认知目标：了解竹竿舞起源和由来；了解跳竹竿的基本节奏和要领。2.技能目标：通过本课跳竹竿的学习，提高创编跳竿不同形式的能力；掌握跳多根平行竿的动作方法，发展学生身体协调性、灵敏性，增强动作的节奏感。3.情感目标：培养学生敢于尝试新的体育运动项目、培养学生自我评价的能力；体验团结合作，发扬互帮互助的团队精神。六、教法与学法本课采用合作型和自主探究教学法，教师创设情境与和谐民主的学习氛围，开放教学全过程，引导学生大胆尝试、探究，小组交流，自

7、主交流，自主构建，促使学生积极、主动、活泼地发展。提高他们主动思维、自主实践、培养学生的自信心教师合理运用言传身教和学生尝试循序渐进的原则，从而顺利完成教学任务。学生主要以大胆尝试、探究，小组交流，自主交流的形式完成教学任务。七、教学重难点及关键：重点：在参与中体验跳竹竿运动的乐趣。难点：打竿者的打竿节奏与跳竿者的跳动节奏，保持持久、稳定与和谐。关键：感受成功的喜悦，体验与同伴友好相处、合作的快乐。八、预计效果和平均心率本堂使学生上下肢得到均衡发展，在课堂中，教师与学生共同开发竹竿的多种锻炼用途，开发竹竿的多种玩法。同时调节

8、学生学习兴趣，学生始终保持积极的学习态度，因此课堂学习氛围积极活跃，完成本课任务。l预计平均心率120次／分-130次／分，高峰期在25分钟左右，约为125次／分l预计练习密度30—35％左右；运动负荷中等l强度指数1.2-1.3体育与健康实践课教案班级：初三人数：23日期：07.11.2