害怕数学老师的女孩儿-论文.pdf

《害怕数学老师的女孩儿-论文.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、害怕数学老师的女孩●作者，隋千里一编辑，海尔城婷婷是个外向开朗的女孩子，尤其是那双清澈乌黑的大眼睛能让人一下子记住青春靓丽的她。可是，出现在咨询室里的婷婷脸上完全没有了往日的光彩，而是写满了愁容、倦意和无助。“今天来找老师，想谈谈什么呢?”我开门见山地问婷婷。“我的成绩下降得很厉害，尤其是最近，我担心自己这辈子就完蛋了，不会有好的出路，也很对不起爸爸妈妈。”婷婷着急地说。“高中学习压力要远远大于初中，很多同学都会出现这样那样的问题，别着急，只要找到了症结所“你是怎么复习的呢?”我问。程自说学绩低的在，我们一定可以迎头赶上的。”我

2、“嗯，刚开学的时候，我和以安慰道。前一样，尽量多做课外题目，可婷婷拭去脸上的泪水，点点是，慢慢我发现，自己常常想不头，望着我。起来公式，于是就每天背公式，“你能具体说说，最初成绩下花了好多时间啊，可是怎么还是降出现在什么时候吗?是哪门功课记不住呢?每到做题目的时候，呢?”我问。非得翻书不可。”婷婷有些郁闷“数学，初中的时候成绩很好地说。的，到了高中就开始直线下降，尤“听起来，你的问题有些复杂，其是这次考试，班级里只有四个人分为两个阶段，我们先就近说说。不及格，就有我。”说到这里，婷婷如果把你比作一个厨师，把公式比的眼圈又红了。作

3、菜谱，把做题目比作炒菜，你这“嗯，初中和高中的学习方法个厨师每天都在做什么呢?”我笑是不太一样的，你能具体说说自己着问婷婷。是怎么学数学的吗?”我问。婷婷想了一下，不好意思地“我一直很喜欢学数学的，学说：“哦，我现在是一个纸上谈兵的习也很认真的。每天第一个做的就厨师。”是数学作业，等做好全部的作业之“这个厨师会做出美味佳肴来后就是复习，可是成绩就是上不吗?”我问。”婷婷说。I6时间一分一秒地过去，咨询室婷婷按照要求，认真地写出了教室⋯⋯他的表情很严肃⋯⋯班级里静得出奇。一系列事件和她的感受。里顿时安静下来了⋯⋯”婷婷的眼8分钟之

4、后，婷婷终于抬起“现在再写出一个能让你很放球快速转动着，看得出来她很努力头，用颤抖的声音说：“我怕看到数松，感觉很好的时刻。”我说。地想象这个场景，眉头也随之皱了学老师。”婷婷想了一下，很快找到了让起来，嘴唇紧紧抿在一起，“不要害“能具体说说吗?”我温和地她放松的事件。怕⋯⋯像刚才一样⋯⋯深呼吸⋯⋯问。“好的，如果说最害怕的时刻深呼吸⋯．．握紧拳头⋯⋯”婷婷花“我害怕看到他的眼睛，每次我们给它100分，最放松的时刻我了好一会儿，才慢慢恢复平静。看到他的眼睛我就觉得胆战心惊们给它0分，那么婷婷来给其他时“数学老师快步走上讲台⋯⋯的

5、，尤其是和他对视的时候。”婷婷刻都打一下分数。”我说。说这次考试总体来说有进步⋯⋯说，目光中充满了恐惧。“嗯。”婷婷打好了分数，并和但是还是有几个同学在原地踏步“如果老师和你对视了，会怎我一起把事件排好了顺序。⋯⋯甚至还有的同学退步了⋯⋯”么样呢?”我问。“现在我们做第二件事情，婷婷我的话还没说完，婷婷的眉头就拧“他可能会当着大家的面批评调整一下自己的坐姿，找一个最为到了一起，呼吸很急促，手也在微我的，很严厉的。”婷婷皱着眉头舒服的姿势，闭上眼睛，按照老师微的颤抖，“婷婷⋯⋯使劲儿呼气说。的指令来做。”我站了起来，婷婷也⋯⋯对⋯

6、⋯使劲儿吸气⋯⋯好⋯⋯“实际上，他这样批评过你换了个姿势，在指导语中，慢慢学再来一次⋯⋯用力握拳⋯⋯松开吗?”我问。习着放松训练，渐渐地，婷婷的身⋯⋯体会松开那一霎那的轻松⋯⋯“嗯，他这样批评过好多人。我体松弛下来了，脸上也呈现出柔和绷紧你的胳膊⋯⋯弹开⋯⋯觉得放成绩不好，被批评的时候更多，好的光芒。松极了⋯⋯”反复了几次，婷婷的丢人啊，我真想在地上找个缝儿钻“嗯，好的，婷婷继续体会这种身体慢慢松弛下来，脸上也恢复了进去。”婷婷小声地说，脸涨得通感觉，下面我会说一些场景，婷婷宁静。红。尽情去想象，如果觉得害怕，就用“婷婷仔细体会

7、这种平静的感“其他同学有什么感觉呢?”刚才我们学习的方法来使自己平觉⋯⋯记住这种感觉⋯⋯它随着呼我问。静下来，平静之后，竖起你的食指，吸储存在你的身体里⋯⋯化成能“他们已经习惯了，没什么特告诉我你现在很放松，好吗，7”我轻量⋯⋯让婷婷能够足以应对刚才别的感觉，有的人感觉还挺好的，声说。的场面⋯⋯”婷婷的呼吸变得规律觉得老师很看得起自己。”婷婷说。婷婷很享受地靠在沙发上，不起来，嘴角也出现了一丝微笑。“嗯，听起来婷婷比大家更在愿意睁开眼睛，冲我点点头，表示“好的⋯⋯带着这种能量⋯⋯意老师的批评，觉得很没面子，是可以开始了。慢慢睁开

8、眼睛⋯⋯慢慢地⋯⋯慢慢吗?”我小心翼翼地问。“现在是午后⋯⋯阳光很温暖地⋯⋯”，婷婷缓缓睁开眼睛，眼神“是的。我一听到他的批评，浑⋯⋯婷婷坐在飘窗上⋯⋯浑身上中又有了一丝以往的灵动。身都没力气了，整个人都虚脱了。”下暖洋洋的⋯⋯”我一边念着婷婷“现在感觉怎么样?