全国啦啦操规定套路-一级花球舞蹈啦啦操.doc

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1、初中体育课教案授课班级：学生人数：授课教师：课次：第1次课教学内容全国啦啦操规定套路-一级花球舞蹈啦啦操教学目标1、认知目标：初步了解全国啦啦操规定套路-一级花球舞蹈啦啦操的构成，了解啦啦操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标：复习第一、二、三、四个八拍并初步掌握第五、六、七、八个八拍，从而提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。重点掌握基本动作难点身体协调，动作优美部

2、分教学内容与程序练习密度组织形式与要求时次开始部分⌒10分钟︶一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好3.宣布本节课的教学内容与要求4.检查着装，安排见习生。二、热身1、慢跑：绕教学楼慢跑两圈2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动2分钟8分钟各2个8拍组织××××××××××××××××××××××××××××××××××××○▲×--学生○—体委▲--教教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求：快、静、齐组织：成

3、两路纵队，体育委员带领要求：精神饱满，队伍整齐。组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲部分教学内容与程序练习密度组织形式与要求时次基本部分⌒25分钟︶花球啦啦操一、复习第一、二、三、四个八拍二、第五个八拍手臂动作：1-4：1拍右上L，二拍屈肘于胸前，3-4拍动作相同方向相反；5-8：5拍右臂前L，6拍双臂成上H，7拍左臂前L，8拍双臂垂直于大腿前方。步法：1-4：1拍左脚向左侧迈步同时半蹲，2拍收左脚成并步，3-4拍动作相同，方向相反；5-8：5拍

4、左脚上步成前弓步，6拍并步双脚提踵，7拍左脚向左侧迈步同时半蹲，8拍双脚跳成并步。手型：握花球。面向：1点5分钟5分钟1次4次下同组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师纠错指导学生练习2、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。重点提示项：1手臂手型的定位（上H、上V、下V等）。组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解

5、示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。难点及易犯错误：1手臂手型的定位（上L、前L、上H等）。应对策略：1、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。2、练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习。应对策略：分别进行上肢动作和下肢动作练习，多次重复，体会手臂控制、手臂方向定位和重心控制三、第六个八拍手臂动作：1-4：1-2拍成右上斜线，3-4拍成左上斜线；5-8：5-6拍含胸双手收于胸前；7-8拍两

6、手并拢，前伸双臂前举。步法：1-4：1-2拍迈右脚成右弓步，3-4拍重心左移成左弓步；5-8：5-6拍跳成屈膝并步；7-8拍前迈左脚，成屈腿弓步右脚跟提起。手型：握花球面向：1点头位：5-6拍低头。四、第七个八拍手臂动作：1-4：1-2拍成右臂高冲拳，3-4拍点抬头一次；5-8：5拍成右斜下冲拳，6拍由右下方摆置左上方成左侧上冲拳，7-8拍动作相同方向相反。步法：1-4：1-4拍左脚向后左侧迈出成分腿站立；5-8：5-8拍保持不动。手型：握花球面向：1点。5分钟5分钟组织：四列横队成体操队形散开

7、××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。难点及易犯错误：1、手臂手型

8、的控制及方向的定位。五、第八个八拍手臂动作：1-6：1-6拍双臂垂直于大腿前方；7-8：5双手抱于胸前（成加油手位）步法：1-6：1-6拍左右脚依次踏步；7-8：7-8拍成并步。手型：握花球面向：1点。5分钟组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。部分教学内容与程序练习密度组织形式与要求时