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时间:2020-04-26
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1、好习惯养成的六大步骤“学习”,是每个孩子在成长阶段的必修课,也是人生重要的组成部分,几乎没有家长不关注孩子的学习。好成绩从何而来,这与学习过程中养成的好习惯密不可分。 马瑛借用书中的话展开了此次分享:“我们总说‘训子千遍,不如养成一个好习惯。’家庭教育中最重要的任务就是培养孩子的好习惯,家庭是培养习惯的学校,父母是培养习惯的老师。其实培养孩子就是从培养习惯开始的。” “家庭培养”孩子学习好习惯 学习不仅仅是上学、读书或做功课。懂得教育智慧的父母会将学习融入孩子和家庭的各种活动中,帮助孩子建立更广义的学习概念,形成终身学习的意识,养成自主学习的习惯。 马瑛告诉
2、大家:“长期形成的快要成为行为模式的事儿就叫做习惯。”爱因斯坦也曾说:“当我把所受的教育忘掉,剩下的才是教育。”剩下的是什么呢?剩下的是一个人的素质,素质则是由习惯组成和决定的,习惯是自己意识不到、但经常会表现出来的自动化的行为方式。《培养学习好习惯》一书中这样劝告父母们:“家庭是培养习惯的学校,父母是培养习惯的老师,儿童教育就是培养好习惯的过程,我们通过培养好习惯来缔造孩子的健康人格。” 马瑛:能否谈谈你们对于孩子日常学习的行为习惯是怎样要求的? 杜妈妈:我要求我的孩子回家先写作业,孩子老师也是这样要求的。但是孩子有时会提出想先做些自己感兴趣的事儿,我尝试同意
3、孩子的想法后,发现孩子写作业更自觉了。 马瑛:这位妈妈有意识的培养孩子合理安排写作业的时间,这种意识非常好。 葛妈妈:孩子上小学一年级,3点钟就放学了,可做父母的那会儿还下不了班,我只好叮嘱孩子奶奶一定让孩子先写完作业才能玩儿。马瑛:把孩子交给老人代管的父母,需要注意一个问题:孩子是否存在边写作业边做“小动作”的行为习惯?简单来说就是精力无法集中。 葛妈妈:确实如此,针对这一担心,我每天晚上都让孩子读一小段书,但孩子基本读不进去,我想或许经过这个阶段,孩子集中精力的问题能够有所改观。 马瑛:在家庭中,家长可以尝试“榜样的力量。”父母一味想培养孩子养成阅读的好
4、习惯,却忽略了“我自己这样做过吗”这个问题,家长不妨尝试一下,例如自己看到一段适合孩子阅读的文字,就可以对孩子说:“这段文字真美,妈妈来给你读一读吧。”这种互动的方式一定会带来意想不到的收获。 朱妈妈:我女儿的习惯似乎是自然而然形成的。孩子上学前,我就常常对孩子说些“某某家的孩子回家都是先写作业”这样的话,等孩子上学了,她放学回家后总能做到先完成作业再做其他事儿,我觉得这个过程孩子过渡的很好。但她的专注力似乎不够好,如果一件事情需要静下心来钻研她总是做不到。 马瑛:说到专注力,家长应该反思,孩子无法专心做点什么,问题是否出在自己身上,孩子从小到大,自己有没有出现
5、“无端打扰正在专心做事情的孩子”这样的行为,哪怕是善意的送一杯水这样的行为,也会破坏了孩子在那一刻的专注力,慢慢使孩子养成无法静下心来做事情的坏习惯。 好习惯养成的六大步骤 《培养学习好习惯》中孙云晓提到了培养好习惯的六大步骤,马瑛就此给出了自己的解读。 习惯培养第一步,需要家长提高认识,引导孩子对养成某个习惯产生兴趣、认同和信心。“在督促孩子方面不少家长都是无师自通,从孩子放学开始,就不停的催促孩子要先完成作业,特别重视培养孩子在写作业方面的习惯问题。但是父母需要认识到,一味的说教,只能成为令孩子厌烦的唠叨;不如多鼓励和激励孩子,及时捕捉孩子每一处优点,这样
6、的效果往往事半功倍。” 习惯培养第二步,需要明确行为规范,让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。马瑛说:“举个例子,如果一年级的孩子总是边做小动作边写作业,到了二、三年级,他极有可能养成磨蹭、拖沓的坏习惯。针对这一现象,家长应该帮孩子养成良好的时间观念,且明确做事情的步骤。如完成总共20分的作业,家长可以细分到每5分钟需要完成的部分,并硬性规定这5分钟内不能起身顾及其他。这样明确的时间划分远比单纯的唠叨效果好的多。” 习惯培养第三步,适时进行榜样教育,让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。马瑛说:“这里指的榜样多是孩子喜欢的某个明星或者孩子敬佩的某
7、个人。但是大家一定都有这样的体会:到别处去找榜样不如就用身边的例子。父母的榜样效应一定是最大的,身教重于言教。” 习惯培养第四步,坚持不懈的行为训练,让孩子由被动到主动再到自动,养成某个良好习惯。马瑛指出:“习惯养成的第一天、第二天、第三天都很简单,难就难在需要年复一年、日复一日的坚持。书上说‘初步养成一个习惯需要21天; 而形成一个稳定的习惯则需要90天。’ 其实到了第21天或者第90天时,父母还需用鼓励、激励、奖励强化的方法和孩子的行为进行再结合。陪伴孩子成长的过程也是自己成长的过程,对于孩子而言,一个好的习惯,往往就是在父母陪伴的过程中不知不觉养成的。”
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