2013-2016竞技健美操竞赛规则的变化分析-论文.pdf

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1、2014年l0月枣庄学院学报0ct．2014第3l卷第5期JOURNALOFZAOZHUANGUNIVERSnlYV01．3lNO．52013—2016竞技健美操竞赛规则的变化分析赵玉英(西北师范大学体育学院，甘肃兰州730070)[摘要]本文采用文献资料法、比较法、系统分析等方法对2013—2016国际竞技健美操评分规则与2009—2012年规则进行全面的对比分析，探讨新周期规则变化的主要特点及对竞技健美操运动训练的影响．[关键词】竞技健美操；规则；训练[中图分类号]TK730．2；0357．5[文献标识

2、码]A[文章编号]1004—7077(2014)05—0119—040引言1983年美国举行了首届健美操比赛，使健美操发展成为竞技性项目，80年代初，世界性的健美操热传到中国，并且我国从1999年起在全国健美操比赛中使用国际体操联合会(FIG)竞技健美操评分规则，竞技健美操评分规则每四年修改一次，每一次规则的修改都使我国竞技健美操的技术水平上升了一个空间．通过规则的修改，可以及时纠正有碍于技术发展的某些倾向，使竞技健美操项目得以持续良性的发展．2013—2016年规则的出台，在成套完成部分、难度部分等都进行

3、了相应的调整，指出该运动项目发展的未来趋势．通过对国际体操联合会2009年版和2013年版的nG竞赛规则的变化做出分析和比较研究，以期在竞技健美操实际训练过程中起到一定指导作用．12013年版总则等部分的变化1．1出场顷序相比2009年版竞赛规则，新周期规则在出场顺序要求中新增“十分钟法则”这一项，即“为了保障运动员的健康和安全，国际体联规定运动员参加多个项目决赛时，两项比赛间需有if-分钟的恢复时间，时间相当于4个比赛套路的时间．”这项规定明确的出现在国际体联竞赛规则中，一方面，体现着竞技健美操竞赛的人性

4、化，保证了参赛运动员的健康和安全．另一方面，对于参加多项比赛的运动员，将“-f分钟法则”的训练原则运用到平时的训练中，提高心肺功能，以缩短体力恢复时间，保证正式比赛的适应性，从而取得优异竞赛成绩．1．2竞赛项目和成套时间的变化表12009年版、2013年版不同周期竞赛项目和成套时间变化对比表[收稿日期]2014—07—02[作者简介]赵玉英(1987一)，女，山东枣庄人，西北师范大学体育学院运动训练专业2013级在读研究生，主要从事健美操教学训练理论与方法研究．·119·枣庄学院学报2014年第5期从表1可

5、以看出，新周期规则在竞赛项目上将集体六人改为集体五人，另外新增加参赛项目为有氧舞蹈和有氧踏板，使得运动员的参赛项目选择性相对广泛，同时也能更好的发挥其竞技技术水平；成套时间的缩短(除单人项目)，预示着教练员和运动员在平时的教学训练中要更加注重动作的创编设计和音乐的选择运用，在有限的时间内，高质量地完成每一个动作，达到动作、情感和音乐的自然融合．1．3三人与五人项目难度分的计算通过视频观察分析，近年来三人及集体项目全部为男性运动组合的频率愈发明显，而且完成相同分值难度很占优势，全部女性运动员或男女混合出现的团

6、队所取得运动成绩不是那么可观．2013版新规则中难度分计算方式的再度修改(例：表2)，一方面，鼓励运动能力处于劣势的女运动员能够更多、更积极主动地参与到集体项目的比赛中，另一方面，受儒家和谐思想的影响，中国社会文化讲究和谐、平衡，竞技健美操项目亦是如Jtt，这样才会向着全面、可持续的方向发展．表22009年版、2013年版不同周期FIG规则对三人与六人(五人)项目难度分计算方式统计2成套创编要求的改变2．1成套难度动作编排的改变表32009年版、2013年版不同周期FIG规则对成套难度编排变化统计表表3统计

7、结果表明：新周期竞赛规则成套难度动作数量的变化对单人操没有任何影响，相对于混双、三人、五人项目，在成套时间缩短的情况下，减少难度动作数量，对运动员选择和完成难度的质量上提高了要求．首先，在选择难度时，必须充分考虑能发挥个人和集体能力的高分值的动作组合，其次，难度完成的好坏直接关乎着成套动作的命脉，要充分把握其难度组合的完成度，可以说难度动作组合是竞技健美操成套动作的重要组成部分．2．2集体项目托举和配合动作编排的改变2013年版规则较2009年版规则在托举组合动作编排上有了较大的改变．新周期规则要求成套中出

8、现2次托举，出现在第五章5、6所列出的“违例托举”每次扣0．5分，2009年版规则中要求成套中出现3次托举，出现“违例托举”每次扣1．0分．同时，在2009年版规则中出现的违例动作，如“侧手翻⋯‘空翻”等，这些动作被作为“技巧动作”·120·赵玉英2013—2016竞技健美操竞赛规则的变化分析出现在新周期规则中．新周期规则将成套动作托举组合减少1次，为竞赛运动员增添了更多的困难因素，更加强调运动员之间的肢体和眼神