那些足球教会我们的东西.doc

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1、那些足球教会我们的东西1强健的体魄我想这个是足球运动带给我们最基础也是最实在的好处。虽然足球运动的关键在于双脚，但是随着足球的发展，身体间的对抗逐渐加大，尤其是在射门、头球、铲断、曲线跑动中都要用到的腰腹力量等，也越来越被高的要求。此外足球需要大量的奔跑，而长期奔跑会使你心肺功能变得更好。还值得一提的是眼睛，在足球运动中眼睛像足球一样不停地转动观看八方，从而就增强了眼肌和晶状体的调节力量，使视觉机能大大提高。经常参加足球运动，还能促进身体的新陈代谢，让身体成份得到改善，保证身体各个系统运转正常。2良好的纪律性和习惯没有规矩不成方圆，足球比赛有严格的各种规章制度。犯规不仅会让自己遭到处罚，严重者

2、甚至会被驱逐出场。所以想要踢球就必须要遵守既定的规则，在规则容许的范围内享受足球的快乐。并且要尊重裁判，尊重对手，尊重队友，表现出良好的体育道德风尚。3培养坚强的意志品质有时候比分落后，被对方压着打，也不要垂头丧气，失去斗志，因为足球是圆的，不到比赛终场哨响起，一切都有可能。还有什么能比得过逆转之后的狂喜吗？4锻炼与人沟通交流的能力足球是个集体项目，和队友的良好合作是取胜的关键，队友和队友之间要经常交流，互相支持互相理解。5团队协作能力一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩，强悍如梅西也需要队友的通力配合和支持。足球比赛中的角色有前锋、前卫、后卫守门员等，每个人各司其职，个体之间互相弥补，积极寻求配合

3、，团结一致实现战胜对手的目标。6责任感一旦踏上球场就要敢于负责、主动负责。传好每一脚球，做好每一次防守。7抗挫折、抗打击能力足球是竞技比赛，足球场上没有常胜将军，谁都想赢，但是也要坦然面对失利，不抛弃，不放弃。8培养创造力足球比赛中，场上局势风云莫测，这就需要你要有很强的思维活动能力，及时的根据场上的局势来采取最佳的手段来驾驭比赛。9增强预判能力领悟队友传球的意图包括拦截对手的时候的预判能力，这样能够帮助你快人一步。10决策能力乱军丛中怎样才能找到最佳的传球路线和射门角度？这需要你在极短的时间内就做出决策。