焦虑自评量表（SAS）.doc

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1、焦虑自评量表（SAS）请您仔细阅读每一个陈述，根据您一周的实际感觉做出回答。采用1~4级评分，将所选答案数字写在每题后：1—没有或很少时间；2—少部分时间；3—相当多时间；4—绝大部分或全部时间。请将答案写在（）内。您的姓名（）性别（）出生日期（）职业()、文化程度（）。1（）         我觉得比平时容易紧张或着急。2（）         我无缘无故地感到害怕。3（）         我容易心里烦乱或觉得惊恐。4（）         我觉得我可能将要发疯。5（）         我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。6（）      

2、   我手脚发抖打颤。7（）         我因为头痛、背痛和颈痛而苦恼。8（）         我感觉容易衰弱和疲乏。9（）         我觉得心平气和，并且容易安静坐着。10（）     我觉得心跳得很快。11（）     我因为一阵阵头晕而苦恼。12（）     我有过晕倒发作，或觉得要晕倒似的。13（）     我吸气、呼气都感到很容易。14（）     我的手脚麻木和刺痛。15（）     我困为胃痛和消化不良而苦恼。16（）     我常常要小便。17（）     我的手脚常常是干燥温暖的。18（）     我脸红发热。1

3、9（）     我容易入睡，并且一夜睡得很好。20（）     我做恶梦