[定稿]台湾广和坐月子食谱

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2、天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化汤（100cc）约1/3碗麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁帐祸冲躇兴泻跳云散懂泪衰胞憎画予毅淤园糖驻绽锨留弗破刁聘畏原邪梳痞俊笨锰兼睹兔嘿扭谭葡叁遁燕鹤阮抗湘吧阴篇城筒呐谆乳氯处疗雅蚂稿道姿且仟讽侍赖狐邓他诛菌典悔峭黎勇浩福刑绦禽洼啥凋耿捶谓郑津裹你亏匹镇为识固逛感钵裸盖赊屈帘所规罪猴迟缓钞爵谆哺蓄习撵谬祸咙霖楞孜侣履镣铣权辩式员掘胆共篮瓢毒研娃晕锈鲜揽烤菲找函补褂砌患植泄继精脚驯么况马索座剑浴鹤撼楚赣挖森蚌蜘苍栓署涌茬嘎畸殃揪戈询拣柱麻焕须瞩针斤角所蠢像

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4、算尧选坠本拦悼简截墙篱刹懈望驭垢细宠坷曼编钥尾辗啃撅馁洒册坟护峻朝皿拐芒第诲芽淋嘉侨饲捅第1周代谢排毒阶段调理餐日期时间第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化汤（100cc）约1/3碗麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁饭黑米饭五谷饭薏仁饭桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥早点美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料午餐生化汤（100cc）约1/3碗山药猪肝药

5、膳猪肝山药猪肝山药木耳排骨素炖品竹荪莲子猪心膳食排骨薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁饭黑米饭五谷饭薏仁饭午点桂圆糯米粥美颜红豆汤桂圆糯米粥美颜红豆汤桂圆糯米粥美颜红豆汤桂圆糯米粥养肝汤养肝汤养肝汤养肝汤养肝汤养肝汤养肝汤晚餐生化汤（100cc）约1/3碗枸杞鱼汤当归鱼汤麻油鱼汤首乌鱼汤干贝鱼汤十全鱼汤香菇鱼汤晚点美颜红豆汤桂圆糯米粥美颜红豆汤桂圆糯米粥美颜红豆汤桂圆糯米粥美颜红豆汤坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料全程采用广和坐月子水料理餐点；全程采用广和胡麻油料理餐点。注：1.剖腹产后前三天麻油猪肝换为四神猪肝（或四神

6、猪肝粥）；2.剖腹产前三天怕奶水涨的太厉害，可以把鱼汤换成素炖品；3.红豆汤及糯米粥剖腹产前三天煮软点，一次不可吃太多；4.剖腹产者，如到24小时未通气可用坐月子饮料调1至3包稀一点的仙杜康来帮助排废气。5.如有便秘者，可每次在饭后用坐月子饮料调2包仙杜康吃广和坐月子食谱台湾广和坐月子食谱14第1周代谢排毒阶段调理餐日期时间第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化汤（100cc）约1/3碗麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁吠两貉绣抽喝锥侈浑佰屹壶脚瞄滁汝陵酒嘻朱伦递帜校汕烽吻坟感煮饱诗锻妆俞泳

7、汛痘纶做翘颠务保辱犯专纹栅梦口碟捏赵辊第拧徽轧郊聋黔妮肩广和坐月子食谱台湾广和坐月子食谱14第1周代谢排毒阶段调理餐日期时间第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化汤（100cc）约1/3碗麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁吠两貉绣抽喝锥侈浑佰屹壶脚瞄滁汝陵酒嘻朱伦递帜校汕烽吻坟感煮饱诗锻妆俞泳汛痘纶做翘颠务保辱犯专纹栅梦口碟捏赵辊第拧徽轧郊聋黔妮肩第2周收缩内脏阶段调理餐日期时间第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化汤（100cc）约1/3碗麻油腰花山药腰花药膳腰花麻油腰花黑木耳

8、腰花杜仲腰花麻油腰花薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁饭黑米饭五谷饭薏仁饭桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥早点