团体心理辅导方案与对策.doc

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1、..团体心理辅导设计案（一）团体名称——人际关系提升训练营 （二）团体性质——异质的、封闭式的人际关系提升小组 （三）团体规模由10到15人组成 （四）参加对象在校大学生。希望组员是异质的，所以会尽量平衡他们的性别、年级和专业，但是年龄跨度上不能太大。需有比较强烈的扩大人际交往围、提升人际交往技巧、端正交往态度的愿望，能真诚地对待小组活动，并且性格友善和坦诚，能和他人和睦相处。将不选择刚刚经理了重大事件或性情过于极端的组员，并且确保组员之间是陌生的。 （五）团体目标：通过为组员营造一个真诚、尊重和温

2、暖的小组气氛，引导他们回顾过去的经历，思考自己的性格、价值观、优缺点、人生目标等一系列和人际有关系的容，希望组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人亲密交流，彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高自己与人交往的能力。（六)团体活动具体安排单元一活动时间：2015-6-1活动一知你识我学生背景分析与案设计构想由于组员出次见面，互不认识，比起一般的字我介绍，这一活动能够较好地让大家相互熟悉案目标单元目标具体目标1、小组成员相互认识并初步了解2、组员对小组的基本情况更明确3、建立团体

3、规4、初步形成温暖信任气氛1、初步相识2、个人基本信息交流与掌握3、营造气氛具体操作1、足够的空间，可以挪动的椅子2、先让团体成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑着握手。3、给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多的与其他人握手。4、当指导者说：“停”，每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，拿椅子面对面坐下，各自做自我介绍。5、介绍的容包括：姓名，所属专业，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对了解的有关自我的资料。专业资料..6、每人3分钟，然后漫谈几分钟。当对

4、自我介绍时，倾听者要全身心的投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多的了解对。 活动二连环自我介绍学生背景分析与案设计构想通过知你识我有了对对的初步认识，但是对组其他组员还很陌生，需要进一步扩大交往圈子，拓展相识面。案目标单元目标具体目标1、小组成员相互认识并初步了解2、组员对小组的基本情况更明确3、建立团体规4、初步形成温暖信任气氛1、初步相识2、个人基本信息交流与掌握3、营造气氛4、进一步扩大交往圈子，拓展相识面。具体操作1、 刚才自我介绍的两个组合并，形成4人一组，他者介绍。2、 每位成员将自己

5、刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍，每个人2~3分钟。 单元二活动时间：2015-6-5活动一解开千千结 学生背景分析与案设计构想通过以上两个活动，成员之间有了初步的了解，大家也都互相认识，通过这个活动，大家可以进行身体接触，并且可以在一起协作，共同想出解决问题的法。案目标单元目标1、小组成员相互认识并初步了解2、组员对小组的基本情况更明确3、建立团体规4、初步形成温暖信任气氛具体目标1、 这个活动，大家可以进行身体接触，并且可以在一起协作，共同想出解决问题的法。2、团结合作，靠集体的力量解决困难，

6、体会团队支持个人的意义和重要性。3、建立和谐团结信任的团体气氛。 具体操作１．把全体成员分为两组，每组成员手拉手，看清楚自己的左手和右手是谁。专业资料..２．确认后松手，在圈自由走动。３．指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手，从而形成很多结或扣。４．成员不能松手，但可以钻、跨、绕，要求成员设法解决难题，恢复到起始状态。５．当排除困难、解决问题时，请成员分享活动的感受。  活动二家庭关系中的我学生背景分析与案设计构想通过前三次的会面，组员之间建立了信任和谐的关系，自我开放也有一定的基础，在这个

7、活动中做更大的自我开放，并从中找到自己的人际点。案目标单元目标具体目标1、发现自己在人际关系上的优缺点2、了解并认识自我3、找到自己的人际优势4、促进小组交流，增强自信1、全面认识家庭中的自我2、促进成员清晰了解家庭对自己的影响3、对自己的个性特征形成更明确的认识4、找到自己的人际优势具体操作1、 准备好每人一表，一支笔。2、 每人发表一，自己思考后填写，填完后大家一起交流。3、 填写的过程会反映出不同的心态。有些人再一次肯定积极而可爱的自我，但有些人却引发一些长期压抑的感受。4、 指导者要特别注意

8、：成员对哪一个人的看法最重视，为什么；最难填写的是什么，为什么有人填不出来；成员填的容多是正面还是负面的。5、 引导成员作出探索6、 这个练习可以从多个角度看自我，有助于成员全面认识自己。同时，也可以在他人的鼓励下做深入的自我探索。 家庭关系中的我专业资料..爸爸眼中的我  兄弟姐妹眼中的我  老师眼中的我  自己眼中的我  妈妈眼中的我  爱人（恋人）眼中的我  同学眼中的我  单元三活动时间：2015-6-10活动一优点轰炸学生背景分析与案设计构想组员间已经很熟悉