校长讲座之三.doc

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1、校长讲座材料之三浅谈小学生耐挫能力的培养学生心理健康很重要的一个方面，是要有良好的耐挫力。所谓耐挫能力，包括对挫折的容忍力和对挫折的超越力，即个体在遭受挫折时，不仅有使自己的行为、心理不致失常的能力，而且有能够忍受挫折，并采取积极进取、明智的心理机制战胜挫折、获得成功的能力。一、引言现代社会物质生活极大丰富，家长们望子成龙、望女成凤心切，长辈们往往对他们关怀备至，有求必应，使他们从小就很少尝到困难、挫折的滋味，容易养成怯懦，吃不得苦，经不起挫折，依赖性强等不良品性。另外，由于小学生身心发育尚未成熟，而且缺乏

2、克服困难和忍受挫折的锻炼，往往经不起挫折的打击，在日常生活中一旦遭受挫折，便容易产生消极的情绪，常常表现为急躁焦虑，精神沮丧，对人冷漠，失意自卑，情绪抵触，固执己见，悲观厌世等，这些消极情绪势必会对他们人格的形成产生负面影响。如某少年艺术团到国外演出时，一位10岁男孩子独唱，由于紧张而跑调了，唱得很难听。着当然是个失误，可是也没什么不可原谅，况且还仅仅是个10岁的孩子呢？然而这个男孩心理承受不了，竟然上吊自杀！某报曾刊登一则消息：一位上小学以来一直是品学兼优的学生，因一次考试时身体不好而没取得好成绩，她不能

3、原谅自己这个失误，认为丢了脸，竟离家出走……诸如此类事例实在是举不胜举。每年升学考试后总有一些学生因各种原因而走上自杀、自暴自弃的道路。因不能接受自己的失败和偶尔的错误，缺乏足够的耐挫折能力，使自己年轻美好的生命瞬间夭折的孩子已经不少了，我们还能继续无视这种惨痛的教训吗？当前的小学大力提倡素质教育，其中培养提高小学生的耐挫折能力对于小学生的全面发展有着十分重要的作用。耐挫折能力是个体对挫折可忍耐，可接受程度的大小。是身心健康的一个显著标志之一。著名学者黄学规说过：“人生的成功往往是挫折的恩赐。”拥有健康的身

4、心是保证我们取得成功的重要因素之一。小学阶段作为人生发展的一个重要时期，在人生发展历程中具有关键性的基础作用，所以我们要结合小学生的身心发展特点，利用灵活多样的教学和训练，让学生懂得自我心理保健，保持良好的心理状态和具有较强的社会适应能力，促使其人格健全发展和心理素质全面提高，真正成长为具有良好心理素质的社会主义祖国的建设者和接班人。二、耐挫能力的培养策略耐挫能力，所谓耐挫能力是指当个体遇到挫折时,能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。耐挫能力是可以通过教育和合理的锻炼而得到培养、提高的。要开

5、展耐挫能力的教育，可以从如下三个方面着手：（一）帮助学生正确认识挫折，树立克服挫折的信心首先教师要让学生明白挫折是任何人都不能避免的。所谓挫折是一种心理的落差，它产生于个人在面对挑战或者竞争时，在前期对自身的期望值和后期结果所产生的落差而导致的失望感。心理学中把由于遇到障碍和干扰，其需要不能得到满足时的状态谓之挫折。那么当自己设立的目标与实际产生差异时，当尽了最大努力还不能完成预定目标时，当自己的合理要求不能满足时等等都会产生挫折。1、我们应当认识到，挫折的存在具有普遍性。可以说，挫折也是生活中的组成部分，

6、每一个人都会遇到。不是遇到这种不幸，就是遇到那种厄运；不是遇到大坎坷，就是遇到小麻烦。虽然我们不欢迎挫折，不喜欢挫折，但又总是躲避不开它。从某种意义上说，生活就是喜、怒、哀、乐的总和。有喜有乐，自然就会有怒有哀。自然间、社会间的万事万物，无一不是在曲折中前进，螺旋式上升的。一切顺利、直线发展的事情几乎是没有的。所谓“一帆风顺”、“万事如意”，往往只是人们的良好希冀而已；“天有不测风云，人有旦夕祸福”，倒是司空见惯的。纵观古今，许多著名的科学家、文学家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨砺过来的，人类创造文明与进步

7、的事业，无不经过挫折与失败。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。挫折是客观存在的，关键在于我们怎样认识它和对待它。如果对挫折没有正确的认识，缺乏应有的心理准备，遇到挫折就会惊惶失措，痛苦绝望；如果有了正确的挫折观，做好了充分的心理准备，认识了挫折是人生中不可避免的一部分，并且敢于正视面临的挫折，不灰心、不低头、不后退、坚韧不拔，敢于向挫折挑战，就能把挫折当作进步的阶石、成功的起点，从而不断取得进步。2、要有正确的挫折观，还应当认识到挫折同世界上的任何其他事物一样，也具有两重性。挫折会给人以打击，带来损

8、失和痛苦，但也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼。挫折既有消极的一面，也有积极的一面。大文豪巴尔扎克也说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”确是如此。生活中的挫折和磨难，并不都是坏事。平静、安逸、舒适的生活，往往使人安于现状，乐于享受；而挫折和磨难，却能使人受到磨练和考验，变得坚强起来。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，道理大概