《不抱怨的世界》读后感.docx

《《不抱怨的世界》读后感.docx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、《不抱怨的世界》读后感我们每天都生活在抱怨中，来自周围人的、来自于我们自己的。不同的人有不同的抱怨方式。有点人喜欢碎碎念，这无疑会让身边的人承受巨大的压力，让人生出类似观音姐姐想掐死唐三藏的冲动，这也会对听者情绪造成负面的影响，从而影响到正常的工作开展或者是家庭和睦。有的人性格内向，就算是有不满也只会在心中抱怨，长期下来，对个人的心理健康和工作生活都是非常不利的。抱怨带来的危害是巨大的，小到工作效率低下、成员关系不稳定等，大到工作团队或者家庭的崩溃。如何减轻抱怨的危害？紫手环是一个不错的方法，是一种通过赋予外界物

2、体特定含义进行群体心理暗示的方法。当然，也不一定非要拘泥于紫手环这种形式，在一个工作团队或家庭中，只要是大家约定好的方式都可以。若是自我控制能力较强的人，还可以抛弃外物的暗示，直接控制自己的心。这其中，最关键的一点是，群体成员都必须深刻的认识到抱怨的危害，并自发的产生改善的愿望。当然，群体的领导者在实施过程中的管理和控制，也是此项工作推进的重要保障之一。最后要说的是，任何事物都是具有两面性的。从另一个角度来看，适度的抱怨也是有好处的。首先，它是在传递一种信息，能够让听者了解到对方的尺度、情绪和愿望，从而对自己进行

3、反省和纠正；另一方面，适度的抱怨能够争取到更多的资源，俗话说的好，“会哭的孩子有奶吃”，在领导面前适当的诉诉苦、哭哭穷，有利于降低领导对工作成果的期望值、争取到更多的关注和资源。