做一个快乐的人002.doc

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1、做一个快乐的人书看得越“深”，“不抱怨”的含义了解的越透彻。抱怨是最消耗能量的无益举动，怨天尤人是一种负面的思考和具有杀伤力的表达方式。可人为什么会抱怨?是人们只看到了生活中缺憾与不完美的一面，当现实与理想有差距时，当事情背离自己的价值观时，抱怨便应运而生，这也是我们生活的常态，工作、家庭、学习、交通都是抱怨的对象，抱怨就像疟疾，它会传染，会侵蚀人们的意志，使人进入生活的怪圈，对身边的人产生消极影响，形成恶性循环。我们发出抱怨和不满的声音能够解决问题吗?不能！试想，将抱怨的精力用来思考如何解决问题，不是更好吗?“抱怨会

2、让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。”的确如此，在这个世界上，每个人都有独特的思维方式和行为方式，都希望别人的所作所为，能顺自己的心、合自己的意，其实，这是绝对不可能的。每个人都有自己的想法和做法，如果总以为自己聪明，总以为自己正确，总以为自己优秀，有了功劳揽到自己怀里，出了差错推到别人身上，那又怎能与人合作?读此书后让人幡然醒悟的是：为什么有的人会不快乐，为什么有的人会觉得其他人都对不住自己，这是因为，是在抱怨！是在把人生的不如意，小挫折，怪罪到别人的头上，是在一厢情愿地认为并

3、希望别人来为我的人生承担责任！！！其实，不快乐是过一天，快乐也是过一天，何不快快乐乐的过每一天呢？