环市路小学跳绳教案-.doc

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1、学校体育与健康课程三年级（水平二）单元计划一、教学目标：1.进一步掌握并脚跳和连续单脚交换跳的方法。2.发展弹跳力和协调性，提高跳绳能力。3.培养学生时间和空间感觉，养成跳绳的兴趣和习惯。4、养成共同学习、共同合作的协作意识以及自觉锻炼的终身体育意识。二、教学内容安排：课次目标与要求教学内容与重难点教学手段一1学习跳短绳。(连续并脚跳)掌握连续单脚跳的方法，提高跳绳能力。发展弹跳力和协调性。培养跳绳兴趣。学习跳绳知识的了解，培养学习兴趣，提高认识。重点：并脚跳短绳动作正确。难点：摇绳有节奏，掌握好起跳时机，连续并脚跳教法：讲解、示范，

2、组织练习，教师巡视指导纠正，找优生进行示范，指导学生练习，进行个人或小组展示、互评。学法：听讲、观察，体会动作，服从纠正动作，敢于展示，积极创新，参与评价。二1学习跳短绳。(单脚交换)进一步掌握连续单脚交换跳的方法，提高跳绳能力。重点：单脚交换跳短绳动作规范，协调。难点：摇绳有节奏，上下肢动作协调配合。教法：讲解、示范，组织分散练习，教师巡视指导纠正，集中示范并提示重难点，小组合作学习，互帮互学。进行个人或小组展示、互评。学法：听讲、观察，散点练习，体会动作，服从纠正，参与小组活动，敢于发言、敢于展示，积极创新，参与评价。三1、复习连

3、续并脚跳、单脚交换进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。培养合作和尊重、团结友爱的意识。重点：掌握摇绳方法及并脚跳和单脚交换的方法。难点：上下肢动作协调配合、动教法：讲解、示范，练习，个别辅导，展示，互帮互学。小组互评。学法：听讲、观察，练习，参与活动，敢于展示，积极创新，参与评价。学校环市路小学水平（二）教学设计指导思想:本节课设计，以“健康第一”为指导思想。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生

4、创新意识，采用以小组为单位的形式，让学生自我练习、自主评价，实现师生、生生之间在学习过程中的平等交流和交往。教学目标:1、知识与技能方面：①使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。②发展学生的协调性，上、下肢力量和提高跳跃能力。2、过程与方法方面：学习原地单人跳绳的技术，掌握单人跳绳的动作协调性及控制跳绳的节奏。3、情感态度价值观方面：培养学生勇于克服困难、不怕失败、积极进取、拼搏向上的精神，以及培养学生敢于探究、勇于创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好和谐的人际关系。教学内容1、跳短绳2、跳长绳教材分析跳绳是小学生十

5、分喜爱的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而达到调节运动量的目的，适合不同年龄和性别。跳绳的练习不仅能够使速度、力量、灵敏性、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。而且还能培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，促进同伴间的密切协作精神。学情分析好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习，自信心强，但有时过高的估计自己的能力，特别缺乏合作精神等不良心理倾向。通过游戏有效的激发团队精神、合作精神，有益于学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带

6、来：学会了的愉快，成功了得喜悦，获胜了得开心和自豪。教学重点：学习跳短绳的动作要领教学难点：摇绳有节奏、跳绳时双脚起跳并脚;教学流程这节课的教学过程我将分三部分完成。（一）、开始与准备部分进行队列训练，激发了学生的兴趣、协调性，使学生在愉快的氛围中达到热身的目的。（二）、基本部分1：模仿单人跳绳动作学习、（1）徒手模仿练习、（2）单手拿绳模仿练习2：学习单人跳、（1）集体练习（2）分组练习要求学生通过观察、模仿、练习、评价等步骤来学习，做到眼、脑、体的统一协调，3：创意跳绳大比拼可自由组合，练习多种技巧，新花样的跳绳。能培养学生团结合

7、作的精神，增强学生的自信心，体验运动的乐趣。（三）、结束部分：学生柔韧性动作恢复练习。这样既达到了恢复学生生理和心理状态的目的，同时还充分发挥了学生的想象力和创造力。教学组织与教法:教法：根据以上情况，我灵活采用多种教学方法。运用启示引导法，讲解示范、鼓励表扬等，在体育课堂中加强师生间的交往和沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性。学法：让学生成为课堂的主人，通过自主管理、小组合作练习，探究性学习，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。学校环市路小学三年级（水平二）体育课教案课次

8、：第2课时课型:新授执教老师：卢卫荣班级：三（2）人数：男19人女18人指导老师：体育组时间：教学目标1、通过教学，使学生初步掌握短绳的单脚交换基本技术2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，3、培养勇敢顽强