幼儿园大班健康说课稿.doc

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1、幼儿园大班健康《营养均衡有学问》大马堡中心新井头小学学前班杨静霞一.活动目标1让幼儿理解合理的营养结构。2动手为自己搭配营养餐。3养成不挑食，不偏食的好习惯。二活动准备：1三个不同体质的幼儿和食物的ppt2食物金字塔图片ppt3餐盘，各种水果蔬菜，面包的教具。三.活动重点1重点：为自己搭配营养餐，养成不挑食不偏食的好习惯。2难点：理解合理的营养结构。四活动过程1师：小朋友们过完了年，迎来了美丽的春天，你们是不是都长了一岁？还长高了？幼儿：是师：那你们平时都喜欢吃什么呀？（引导说出蔬菜，水果，肉，米饭等）幼儿：举手抢答。师：原来小朋友们吃

2、这么多好吃的呀！老师也想吃好吃的，要是让你随便吃，你能吃多少？幼儿:吃很多师：原来小朋友能吃这么多东西呢！2了解偏食的坏处师：老师今天给小朋友们带来了三位新朋友，让我们一起来看看他们都喜欢吃什么？出示图片请小朋友看看壮壮都喜欢吃什么食物？幼儿：回答师：壮壮喜欢吃鸡腿鱼还有红烧肉和烤鸭，那么请小朋友看看有青菜吗？幼儿：没有师请你们观察下壮壮的身材怎么样？这样好看吗？幼儿：不好看，太胖了。小结：因为壮壮总是喜欢吃肉不吃蔬菜所以呢，他的身体就长的特别胖。出示图片和食物请小朋友们看看苗苗都喜欢吃什么？幼儿：回答。师：苗苗喜欢吃青菜，豆芽，南瓜和

3、米饭，那这上面有肉吗？幼儿：没有。师：你们觉得苗苗的身材长的怎么样？幼儿：太瘦了。小结：因为苗苗只吃蔬菜不吃肉所以她的身体长的又瘦又小。出示图片这是晴晴小朋友，请大家看看晴晴喜欢吃什么？幼儿：回答师：晴晴喜欢吃胡萝卜，鸡蛋，鱼，青菜，米饭，鸡腿因为她吃的很丰富，所以长的很漂亮，不胖不瘦。我们小朋友也要养成不挑食不偏食的好习惯。3了解合理的饮食结构师：小朋友们想吃很多很多自己喜欢的食物合适吗？哪些东西该多吃，哪些东西应该少吃呢？出示图片我们每天吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。①　那吃的最多的应该是什么呢？（面

4、包，米饭，面条多吃粮食做的食物可以让我们有力气）②　可以吃的第二多的是什么？（胡萝卜，西红柿，菠菜，香蕉，苹果）③　比蔬菜水果吃的少一些的是什么呢？（牛奶，鸡蛋，鱼肉都可以吃一些，但是不能吃太多哦！）④　那吃的最少的是那些呢？（糖，盐还有油炸食品和零食应该少吃）小结：看了营养宝塔让我们知道了哪些东西应该多吃。哪些东西应该少吃。不能一个劲的吃自己喜欢的东西。师：小朋友们现在让我们一起来动手搭配自己的营养餐吧好吗？幼儿：好。4分享交流：师：请小朋友们来说说你是怎么喂自己搭配的营养餐？合适吗/幼儿：回答，展示。（不合适，师引导。合适，肯定表扬

5、）师：小朋友们健康在于运动，除了合理的营养我们还需要多锻炼，现在随着音乐和老师一起排好队出去动起来吧！