健美操公开课2.doc

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1、授课学校成都财贸职业高级中学授课教师张朝锐授课班级12财9班授课时间45分钟（1节课）课题（章、节）健美操基本步法教学内容大众健美操基本步法及组合动作授课教材体育与健康授课类型新授课教学目标认知目标使学生了解健美操基本步法的技术特点，明确学习的目的性。能力目标通过健美操基本步法的练习，发展学生的协调性和灵活性，塑造身体的形态美。情感目标提高沟通能力、解决问题的能力、培养团队合作精神和组织能力，提高学生的自信心。教学重点健美操基本步法动作的掌握教学难点健美操基本动作的简单运用教法完整分解教学法、讲解法、示范法、纠错法等学法自主、探究、合作等学习方法、讨论法教学手段

2、及教具准备篮球场，电脑一台，音响一对教学过程教学结构教学内容组织与教法开始部分1、体育委员整队集合，清查人数。2、师生问好，宣布本课的内容。3、检查着装，安排见习生，课堂安全教育。队形：★要求：学生快静齐。准备部分热身操学生跑步，队形变为方形。1、脚步练习：1）足尖走动、跑动★2）前踢腿跑3）后踢腿跑2、原地徒手操（头部运动、扩胸运动、腹背运动、脚踝运动）教师领操，提示动作要领集体热身，教师口令，用语言鼓励、激励学生。要求：精神饱满，注意力集中动作到位保持动作要求的幅度。要求：动作幅度大，充分活动各关节。基本部分一、大众健美操基本步法及组合动作的学习：1、基本步

3、法学习：1）基本弹动：主要依靠踝关节、膝关节、髋关节的屈伸缓冲而产生，它的主要作用，为减少运动对关节的冲力。在弹动的同时双臂前后摆动。2）踏步（踏步向前走）：以右脚为例，两脚依次抬起，在下落时膝、踝关节有弹性的地缓冲．注意脚尖先落地过度到脚掌再到脚跟，左脚落地的同时抬起右脚，多做练习找准弹性和力度。3）并步：以又脚为例，1.右脚向侧迈出，下落时膝、踝关节有弹性的缓冲，注意脚尖先落地过度到脚掌在到脚跟。2.左脚在右脚落地后顺势放于右脚旁侧，落地时双膝同时微曲。并步的同时，双手做握拳胸前平曲。组织教法与要求：组织：用跑步变为四列横队。★教法：1、教师示范动动作：先示

4、范完整动作，在示范分解动作。2、教师对动作进行讲解，领做分解动作，完整动作。3、学生进行集体练习，教师领做动作。口令指挥学生练习，多用鼓励性的语言，激发学生练习的积极性。4、指导学生练习，指出学生易犯错误，集体纠错，对动作进行再次讲解。5、分组练习1）将学生分为4组，以排为单位，分组练习。2）学生在进行练习时教师要分别指导。3）由于是分组练习，因此在练习的过程中要强调学生的集体意识，注意同学之间的沟通。4）教师在一旁关注学生的动作，并即使提示出错误动作，多用鼓励性语言对学生进行鼓励。要求：在教师讲解过程中学生安静，认真听讲，练习时动作到位，动作的准确度、力度。基

5、本部分2、组合动作的学习：1)、组合动作：基本弹动2×8拍踏步2×8拍向前走动2×8拍并步2×8拍2）、将所学4个八拍动作进行组合练习，每个动作一个八拍。二、拓展与提高健美操竞技步法练习1、开合跳（4拍、2拍、1拍）2、弓步跳（2拍、1拍）3、大踢腿（2拍、1拍）教法：1、教师领做，学生集体练习。2、学生展示，集体练习。要求：1、动作力度，幅度，精准度。2、学生精神饱满，注意力集中。组织★教法：1、教师示范动动作，学生注意力集中，认真观看。2、学生练习，练习过程中听从教师指挥。1）将学生成散点站立练习。2）教师指导，指挥。3）教师关注学生的动作，并即使提示出错误

6、动作，多用鼓励性语言对学生进行鼓励。3、要求：1、学生成散点站立，练习动作。2、练习过程中学生的动作基本整齐到位，要求动作的力度、幅度、整齐度。3、注意安全。根据学生自己的实际情况，听准音乐的节拍，左右脚交替进行。结束部分一、体育委员整队集合。二、放松练习三、本节课的小结。1、收还器材。2、提出课后安排。3、下课。队形：★原地站姿，教师引导，集体放松要求：1、教师语言提示学生动作要求，引导学生完成。2、表扬鼓励学生，指出努力方向。3、学生积极放松要求：调整呼吸，渐入意境，放松身心。教学反馈：