魔鬼训练,训练手指的柔与韧_吉他吧_百度贴吧

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6、升级加速度，18级不是梦吉他吧图片精品视频共有1页回复贴:2<<返回吉他吧(转)吉他“手”——训练手指的柔与韧取消只看楼主收藏回复邮箱登录手机登录我们往往花费大量的时间来爬格子，1234、1234的从1弦到6弦。爬格子在初期非常重要，它能邮箱邮箱地址/用户名使你的手指很快的适应吉他的指板。当然我们不能这么无休止的机械的爬下去，我们来看一下密码这样一些训

7、练。一、手臂的力度训练——很多人认为弹吉他手指与手腕的力量非常重要，这记住我的登录状态是对的。在练习的时候，可以在手腕上吊一个东西，用塑料袋装几本书，也可以是其他的什么3arm东西。登录忘记密码？贴吧客户端纯五度8快速升级神器还没有百度帐号？立即注册我玩过的推荐游戏点击或扫描下载热战绿色版舞动斗破乾坤画皮Ⅱweb版更多游戏>>锦州锦义耐酸材料厂耐酸度高,吸水率低,不易被氧化,不易被污染,专业生产SN7501催化..hmu196087.chinaw3.com金刚石砂轮--佛山永芝砂轮质量的优劣,只有上了磨床才知道这将会使你小臂的力量得到迅速有效

8、的提高，从而带动手腕的力量及灵活性。因为在快速弹奏.感谢关注与支持佛山永芝金..www.fs-yongzhi.com的时候，你摸摸你的小臂，那里的肌肉是绷着的，是它带动了你整只左手的运动与速度。二、测试你手指的柔韧度——除了力量之外，手指的柔韧度也非常重要。1、把你的左手食指与江阴市顾山印染机械厂中指并拢，无名指与小指并拢，二者用力的张开，你能达到什么程度？为纺织印染行业及大型设提供完善的配套服务联系方式:0510-86321..www.gsyrc.com贴吧垃圾信息处理公示贴吧打击收费删贴警示今日吉他吧十大热贴tieba.baidu.com

9、/p/1741639450?see_lz=11/713-9-4(转)吉他“手”——训练手指的柔与韧_吉他吧_百度贴吧1大家觉得这把吉他怎样？2不知道为什么就是喜欢吉他3看到这老太太又燃起了我弹吉...4自学吉他好难。有木有和我一...5吉他课碰到一妹子，然后就这...6新手7小弟初来乍到，新手，有个问...8变调夹买哪种的好？9新人求助，哪一款比较好10来小伙伴们我来给你们讲讲【...2、除拇指以外，每个手指的大关节，应当能在外力帮助下，能做到与手背垂直甚至更多，你能达到什么程度？。3、现在请将你的食指与中指向前伸直，而尽力让你的无名指与小指

10、向后伸直。你能达到什么程度？tieba.baidu.com/p/1741639450?see_lz=12/713-9-4(转)吉他“手”——训练手指的柔与韧_吉他吧_百度贴吧三、针对手指的“分家”练习无名指与中指的“分家”始终是很多练习者所要攻克的堡垒，鉴于大多数人生理的原因，这两个指头想要随意分开是不容易的事情，我们可以针对这个困难做一些练习。比如在练习的空歇，可以这样把手指架在琴颈上，或者坐着与朋友聊天的时候、看电视的时候，你都可以这样做。当你把手指取下来的时候，或许会觉得手指酸麻动弹不得，但你再试着自然分开一下，就会发现分开的尺度要轻松

11、超过练习前的尺度了。tieba.baidu.com/p/1741639450?see_lz=13/713-9-4(转)吉他“手”——训练手指的柔与韧_吉他吧_百度贴吧我们还可以进行上下压指练习。比如这样。tieba.baidu.com/p/1741639450?see_lz=14/713-9-4(转)吉他“手”——训练手指的柔与韧_吉他吧_百度贴吧四、有了基本的柔韧性，再练习相邻手指的独立平均。独立，就是相邻手指，有能力一个按压，而另一个抬起，反向运动，两组肌肉神经互不牵连，完全分开、独立。肌肉的特性是能收缩和放松收缩，相邻手指的肌肉神经要独

12、立，按压与快速抬起的肌肉要独立地发达。除了这些手指的基本练习运动外，更多的练习应该是在琴的指板上。我们练习的重点是在无名指的独立性，小指的力量，以及四指的扩展性上。下面三组练习是我常用的，它更注重于手指柔韧度的扩展训练，及每个手指独立灵活爆发力度的练习。第一组练习：左手中指按在第6弦的12品上，弹响它并保持不动，然后食指、无名指、小指依次按住1弦的11、13、14品并弹响。弹的时候注意节拍的均匀，我们可以把节拍器调到60或更低的速度。之后依然保持中指在第6弦的弹奏位置，先弹响6弦12品的中指音，再依次是食指、无名指、小指在2弦的11、13、1

13、4品的弹奏。依次类推，直到弹奏到5弦（期间要保持中指的弹奏位置与顺序不要改变）。tieba.baidu.com/p/1741639450?see_lz=15/713