中学教师心理健康量表.doc

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1、中学教师心理健康量表敬爱的老师，您好！省级教育科研“十五”重点课题《高中文化课优秀生与后进生心理健康问题对比研究》目前正在深入开展，为了使它能全面客观、公正地反映高中生心理健康问题的形成原因，并进行分析。我们向您进行心理调查，您的心理资料将对本课题有十分重要的参考价值，望您给予配合为盼。给您添麻烦了，谢谢！《高中文化课优秀生与后进生心理健康问题对比研究》课题组2003年6月18日性别从教学校指导语：下面是有关您近十天内心理状态的一些项目。请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请您尽快

2、回答，不要在每道题上过多思考。每个题目后都有五个等级供您选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：1、无2、偶尔3、有时4、经常5、总是注意：①每个题目后置能选择一个等级，在相应的数字上画圈②每个题目都要回答。题目无偶尔时有经常总是1、我情绪忽高忽低123452、做什么事我都感觉很困难123453、我喜欢与人争论、抬杠123454、我对许多事情心烦123455、遇到紧急的事我手发抖123456、我怕应付麻烦的事123457、我情绪低落123458、我感到人们对我不公平123459、我觉得大多数人都不可信任1234

3、510感到别人对我不友好1234511、我不能控制自己而发脾气1234512、我感到前途没有希望1234513、我喜怒无常1234514、我要求学生十全十美1234515、我抱怨自己为什么比不上同事1234516、我觉得别人想占我的便宜1234517、我觉得活得很累1234518、看见办公室杂乱无章无法安心1234519、我找及时嘴里有味1234520、我感到有坏事发生1234521、我觉得疲劳1234522、我常为一些小事而心情不好1234523、我不能容忍别人1234524、别人又成绩我生气1234525、我与别人的

4、想法不一样1234526、遇到挫折我便灰心1234527、我经常责备自己1234528、害怕别人注意我的短处1234529、我一紧张就头痛1234530、我又想打骂学生的冲动1234531、感到别人不理解我，不同情我1234532、我固执己见1234533、我对什么事都无兴趣1234534、我心里急躁1234535、我过人多、车多的十字路口心慌1234536、遇到紧急的事尿多1234537、我心情时好时坏1234538、我对新事物不习惯1234539、我感到学校亏待我1234540、我很难与同事相处1234541、我有想

5、摔东西的冲动1234542、我觉得自己吃力不讨好1234543、总觉得别人在背后议论我1234544、我爱揭别人的短处1234545、我喜怒都表现在脸上1234546、我紧张时睡不着觉1234547、我无缘无故感到紧张1234548、遇到果决时，我犹豫不决1234549、我与人相处，关系紧张1234550、该做的事做不完我放不下心1234551、我不分场合发泄不满1234552、我控制不住自己的情绪1234553、当别人看我或议论我时感到不自在1234554、别人对我的成绩评价不当1234555、我感到自己没有什么价值1

6、234556、总觉得别人跟我作对1234557、我情绪波动性大1234558、我担心别人看不起我1234559、我感到忧愁1234560、我心情紧张，胃就不舒服1234561、在变化中我不能灵活处事1234562、我觉得教学的负担很重1234563、我对比我强的人不服气1234564、我不能接受别人的意见1234565、我对亲朋好友忽冷忽热1234566、我觉得生活没意思1234567、我担心自己有病1234568、遇到紧急情况我心跳得厉害1234569、我与陌生人打交道感到为难1234570、我心里总觉得有事12345

7、71、在公共场所吃东西我感到不舒服1234572、朋友富裕的表现我感到不舒服1234573、我作是想怎么做就怎么做1234574、我感到不能胜任教学工作1234575、紧张时我手出汗1234576、我常用刻薄话刺激同事或学生1234577、我遇到环境脏乱噪音起伏不能承受1234578、我容易激动1234579、我的感情容易受到别人的伤害1234580、到一个新的环境，我不能很快适应12345教师调查问卷的记分方法人际关系紧张与敏感：10、14、23、31、49、53、71、79心理承受力差——做事感觉困难，遇到困难易挫折

8、灰心，觉得教育教学负担重难以完成任务，对脏乱的环境不能忍受：2、17、26、40、50、62、74、77适应性差——对世情、环境和他人不适应：6、18、35、38、48、61、69、80心理不平衡——感到他人对自己不公平，抱怨自己赶不上他人，他人有成绩自己生气，自己出力不讨好，别人亏待自己，对比自己强的人不服气：8、