职业生涯发展规划 (2).doc

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1、职业生涯发展规划姓名：口期：一、你如何描述自己？1.你的霍兰徳类型：,,,请根据表3・1“霍兰徳职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告屮六种类型的描述，在下曲列出最能描述你白己的语句。表3・1“霍兰徳类型”表屮符合你自身情况的描述：2.你的MBTI偏好类型:请根据表2・1“MBTI维度解释”表和表2・2“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表屮对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。注意：你所考虑的职业至少应该在一定程度上允许你表达H己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并咋晩测试后你仍不能确定自己的类型，请你与职业生涯

2、咨询师约谈。二、职业清单1.你的霍兰徳类型建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰徳类型相对应(或近似)的职业吗，并标出每种职业的霍兰徳代码。职业霍兰徳代码(3个字母)(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)(8)(10)(11)(12)(13)注意：请同时参考你所做的英他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣?1.你的MBTI类型所建议的职业根据你的MBTI类世偏好，从相关测评或资料屮所列举的职业屮挑出你感兴趣的职业，至少要有10种。职业(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)(8)(9)(10)(

3、11)(12)(13)注意：这些工作有什么共通Z处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意？三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表屮都有出现，就将它列在第一类屮。在第四类屮，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。第一类：很有可能在兴趣和个性探索屮都曾岀现过的职业注孤这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索故好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对

4、自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作。第二类：比较有可能在兴趣或个性探索屮曾出现过一次的职业注意：这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一步的探索。第三类：有些可能根据你的兴趣和个性探索,符合你一方面的情况却与你另一方面的情况有些冲突徳尔职注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况？是否会有矛盾冲突？如何解决？第四类：其他的职业在兴趣和个性探索屮都未曾出现且与Z没有共同点的，但你感兴趣的职业注意：这些职业的可能性通常不是很大。问问自己：你为什么会对它感兴趣？是出于什么样的动机？想想你的目标和信念是否与这

5、些工作匹配。四、你的价值观五、你最重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。1.2.3.4.