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时间：2020-04-26
《保护踝关节-你知道多少？.pptx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、为什么篮球鞋要设计成高帮的？为什么穿高跟鞋容易摔？踝关节1组成2结构特点3关节运动踝关节组成主要结构特点头：距骨滑车窝：胫骨下关节面、内踝和外踝关节面①关节囊前后松弛；②距骨滑车前宽后窄，伸时稳定,屈时易损伤；辅助结构运动①内侧三角韧带②距腓前韧带③跟腓韧带④距腓后韧带屈、伸距骨体滑车前宽后窄，其横径之差为0.6毫米，平均为2.4毫米。并形成向前开放的24-25度角。在临床上踝关节的跖曲内翻损伤较为常见，其原因主要有：①外踝较内踝长0.5厘米，且位置较内踝偏后1厘米左右；②内侧三角韧带较外侧3条韧带坚强；③距骨体上关节面前宽后窄，当跖屈时，关节
2、不稳，允许较大的侧向和内翻；④内翻肌群的力量大于外翻的肌群。踝关节的解剖、生理弱点歪脚内翻:外为防止损伤：1.应该加强踝关节周围的肌肉和韧带2.穿高帮球鞋从左右方保护踝关节谢谢！
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