前滚翻教学思考凌课件.ppt

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1、前滚翻教学思考通州区新坝初中凌宏明前滚翻动作要领从蹲撑姿势开始，提臀，两脚稍瞪地，两腿稍瞪直，获得向前翻转的动力，同时屈臂、低头、含胸，用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立。完整动作完整动作完整动作完整动作完整动作易犯错误现象：两手支撑过远。蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地。分解动作之一纠正方法：使两手与膝关节在同一垂直面。易犯错误屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫。现象：头顶垫子。纠正方法：使头后部着垫。现象：砸垫。纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫。分解动作之二易犯错误背部着垫时抱小

2、腿团身。现象：身体松散。纠正方法：大腿与胸之间夹小布球，使其身体团紧。分解动作之三易犯错误现象：坐于垫上。纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。跟上体成蹲撑。分解动作之四、五完整动作重点：滚动园滑，直线滚动。难点：蹬地有力，头后部着垫。前滚翻原理前滚翻原理前滚翻原理前滚翻原理前滚翻原理前滚翻原理该实验象我们展示了球状物体更容易向前滚动。因此，要做好前滚翻，必须做到团身紧，滚动圆。前滚翻的保护帮助的方法一手按后脑勺，一手按大腿后部。练习时，帮助者按下头部，使其后脑勺着垫，同时另一手前推大腿后部，帮助练习者完成前滚动作，在起身时，顺势推其背部，完成蹲立。教材的

3、特点：教材有竞争性、有挑战性、有变化、有趣，符合儿童的心理特点，深受学生的喜爱。学习目标设定符合学生的年龄特点，单元内容的设置丰富、童趣。教材的特点课时教学内容，层层递进，由浅入深。课时教学内容更多元化，富有空间。课时计划内容详尽、具体。不同学段对前滚翻的技术要求：水平一：滚、翻水平二-三：在滚翻的基础注意空中的姿态。水平四：空中姿态优美，动作软润，自动化。技能评价适度降低，易于目标的达成。远撑前滚翻、鱼跃前滚翻。前滚翻教学的常用方法直观法表象法分解法变换拓展常用教学手段前滚翻教学时，引导学生们创编出用下巴夹物解决低头的难点。用膝盖夹物解决滚翻时分腿的难点。用

4、大腿与上身夹着物来解决团身紧的问题。用钻圈来提高团身紧的技术，使学生更好学会了前滚翻。这样教学，为学生提供了“自主学习”的机会，培养了学生的创造能力，还顺利的完成了教学任务，充分体现了“自主学习”的优越性。前滚翻教学带来的思考1.依据教材、活用教材。（应用是第一位的）2.此类教材的教学要尽可能的通过游戏来学习。（创设情境）前滚翻教学带来的思考3.实施过程中发现问题要及时调整教学策略，及时进行反思和总结。4.通过各种组合技能拓展基本技能（技术）的功能。不当之处，敬请批评指正！谢谢！