地震火灾自救知识.doc

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1、1 火灾逃生和地震自救办法 一．遇到火灾的逃生办法 1.绳索自救法 将其一端拴在门、窗档或重物上沿另一端爬下。过程中，脚要成绞状夹紧绳子，双手交替往下爬。 2.匍匐前进法 火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。 3.毛巾捂鼻法 疏散中应用湿毛巾捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。 4.棉被护身法 用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上，确定逃生路线后用最快的速度钻过火场并冲到安全区域。 5．毛毯隔火法 将毛毯等织物钉或夹在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰

2、及烟气侵入。 6.被单拧结法 把床单、被罩或窗帘等撕成条或拧成麻花状，按绳索逃生的方式沿外墙爬下。 7.卫生间避难法 当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。 8.火场求救法 白天应挥动鲜艳布条发出求救信号，晚上可挥动手电筒或白布条引起救援人员的注意。 二．地震时的自救四大常识 1.大地震时不要急。 2.人多先找藏身处。 学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。 3.远

3、离危险区。 如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。    4.被埋要保存体力 。 室内避震须知 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。   室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。  地震 水灾 火灾自救知识 

4、地震：震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以学习自救是地震后很重要的措施之一。   地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。一般小震和远震不必外逃。   最新自救建议：不要躲在桌子下  日本的《地震手册》避震知识十条中，第一条就明确的写着"要躲在坚固的家俱下"。所以，日本教师坚信，最好的办法是"藏在桌下"。这个想法

5、是以日本地震多在数十秒后结束，天花板不会落下为前提的。  建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。  开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤。强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活

6、机会。   学校避震  1.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。   2.不要回到教室去。   3.震后应当有组织地撤离。   4.千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！   5.必要时应在室外上课。   家庭避震   1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。   2.室内易于形成三角空间的地方是：  炕沿下、坚固家具附近；  内墙墙

7、根、墙角；  厨房、厕所、储藏室等空间小的地方。   公共场所避震  听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。   在影剧院、体育馆等处：   注意避开吊灯、电扇等悬挂物；   用书包等保护头部；   等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。   在商场、书店、展览、地铁等处：   选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 

8、避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。   在行驶的电（汽）车内：   抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。   地震过去后再下车。   户外避震  就地选择开阔地避震：  蹲下或趴下，以免摔倒；  不要乱跑，避开人多的地方；  不要随便返回室内。  避开高大建筑物或构筑物：  楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；  过街桥、立交桥；  高烟囱、水塔下。  避开危险物、高耸或悬挂物：  变压器、电线杆、路灯等； 广告牌、吊