大米是凉性还是热性.doc

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1、大米是凉性还是热性大米是凉性的。大米是我们日常生活中最常吃的主食之一,我们似乎也以为任何时候都可以食用大米,没有什么不妥,其实不然,大米虽然微甜,粗纤维可以增强胃的蠕动能力,促进消化,止泻,有很多好处,但是大米是凉性食物,不适合产妇,病人食用,这估计也是为什么医院食堂里都是小米粥的原因吧。建议你给妈妈熬煮一些小米粥食用,不要给妈妈喝大米粥了,希望建议有效。

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