欢迎来到天天文库
浏览记录
ID：53707810
大小：3.08 MB
页数：17页
时间：2020-04-25
《积极心理学-冯耘.pptx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、阳光灿烂的生活——积极心理学让我们更幸福冯耘教授阳光灿烂的生活，首先是健康的生活健康是什么？身体健康心理健康社会适应良好亚健康生活方式——认知、行为偏差社会适应不良压力的放大、泛化和娱乐化问题世界观、价值观、人生观“贫”、“贪”两字解读温暖是什么？温暖缺失、能量耗散温暖能提高效能生产效率提高22%个人效能感提升22%心理学是什么？1、关系的科学2、视角的科学3、博弈的科学生活中的两件事1、好事2、？在你的生活中只有两件事1、好事2、另一件是：暂时不知道好在哪里的事积极心理学两杯水ABC理论积极心理学的核心心理资本：希望
2、积极乐观耐挫发展心理学0-1 7-12 25-55（60）1-3 12-16 60-733-5 16-19 73-845-7 19-25 84-发展是一个过程，每个过程都有特定内容包括特定困惑举例：25-55（60）职业年龄：生涯规划恋爱婚姻健康人际关系职业兴趣家庭亲子伴侣关系让人幸福的十大品质喜悦爱感恩敬佩目标希望豪情激励宁静逗趣生活中不乏美的东西你有否发现美的眼光？东坡先生与佛印和尚弗洛因素QQ群号：309410892
此文档下载收益归作者所有
