女性防百病要常观察身体的3大养生部位.doc

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1、女性防百病要常观察身体3大养生部位中医诊疾：女性防百病要常观察身体3大养生部位。由于女性自身生理特征,并且与疾病发生规律不一样,女性朋友更要精心防病养生。女性如何从身体部位及时发现蛛丝马迹,及时扼杀疾病隐患呢？中医专家指出,女性要常常观察身体3大部位。部位1.手一旦遇到下面这些手部异常情况,要及时查明原因。1.感觉异常：清晨醒来,两手发胀、屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你，你的心、肾、肝可能有疾患或者患有营养不良性浮肿。2、麻木：如果经常麻木，年龄又步入中老年行列，或平日患有高血压病,可能是"中风"的先兆。3.手颤:如果嗜酒成性考虑是否已有

2、慢性酒精中毒。不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进。服药过量、出现神经质、烦躁症时，也可能会出现手颤现象。部位2•小便喝完啤酒就想上厕所，说明肾脏健康。喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所,就是健康身体。总之，肾脏功能越强,上厕所时间也越早。撒尿时,尿力不足即是肾脏衰弱的证明。部位3•嘴唇嘴唇是内脏的信号灯。嘴唇苍白可能是贫血引起，呈紫色者是肺病,黑色的人肝脏患病,发热的人是红色。例如,嘴唇微红而粗糙,且身体酸麻,就要多喝一些蜂蜜,并吃萝卜泥,不久之后热会退去。如因贫血而嘴唇发白，应吃一段时间的猪肝以补血。