探析中学体育教学中的准备活动.pdf

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1、创新实践探析中学体育教学中的准备活动内蒙古宁城县第四中学李红星长期以来，体育课的准备活动没有得行进间的。根据具体情况灵活地变换运用。发育特点，以游戏或简单易学动作为基本，到人们的足够重视，我们在体育教学中往在编排上应根据人体机能的生理规律，合中学体育课的基本部分相对运动量较大，往关注的是课的基本部分，而忽略体育课理安排一套操的顺序，由慢到快，由易到在准备活动时，既要有一般性练习，又要有中的准备活动时段的健身功能的发挥，对难，由四肢到躯干再全身。专门性准备活动专门性练习，并要根据男女生生长发育的明体育课准备活动内容开发上缺乏创新点，可安排在一

2、般性准备活动之后，使其与基显差异，结合教材特点，提出不同的要求。慢跑-定位徒手操成为当前中学体育课的本部分自然衔接起来，在准备活动中，整理二尧结论与建议不变定律，学校体育课的准备活动组织形或放松活动不宜安排。在组织指导上应根1.结论式与练习内容单一，致使学生对体育准备据目的、任务、场地、气候和学生年龄特点准备活动是体育课教学中的一部分。活动感到枯燥无味、厌学，严重影响了体育及水平有选择地合理安排。准备活动不仅可以使学生身体得到练习，课教学效果。因此，中学体育课准备活动的4.准备活动内容单调乏味而且可以预防运动损伤和不良生理现象的创新与改革势

3、在必行。一套基本徒手操，一个游戏长期使用，发生，发展一般身体素质和基本运动能力。一尧中学体育教学的准备活动中存在久而久之，学生感到乏味、厌烦。在教学中，因此教师在思想上必须高度重视，使学生以下几个问题选择准备活动的内容应全面、丰富、形式多能认真的有效的、有针对性的做好每一节1.学生对体育课准备活动的认识不足样。既要有徒手体操，又要有器械操；既要体育课的准备活动。调查结果表明，我校的绝大部分学生都有原地的、也有行进间的；既有单人的、也严格要求学生做好准备活动。在每节已懂得或了解准备活动在体育课中的地位有双人或集体的；既有一般练习，又有模课上，

4、学生情绪表现是不同的，我们要更好和作用，半数学生知道准备活动内容与体育仿、诱导或辅助性的专门练习。这样使学生的了解学生的情绪，对提高体育教学质量，课主教材内容的关系和准备活动的运动量。感到新颖有趣，既提高神经系统兴奋性，又创造一个健康向上，节奏明快，气氛活跃的但仍有不少学生对体育课准备活动认识不激发了学生的运动欲望。课堂，是具有深远的现实意义的。所以教师足或错误。如22%的学生认为体育准备活动5.只注重一般性准备活动尧忽视专门要带做准备活动，并以自己标准、优美的示可有可无等，同时通过交谈和观察，得知有性准备活动范和准确宏亮的口令来影响学生，

5、激发学相当一部分同学错误地认为准备活动“太卖许多人认为准备活动就是做个游戏，生的学习情绪，才能保证教学的顺利进行。力”的话会消耗体力，影响基本部分内容的做几节基本操。他们没有充分认识到专门2.建议学习，特别是遇到有教学比赛、测验，准备活性练习在准备活动中的作用。我们知道，一2.1准备活动的内容要与课的基本教动“出工不出力”的现象则更为严重。般性准备活动主要是使全身各主要肌肉材相结合2.学生对待体育课准备活动的态度方面群、关节、韧带都得到充分的活动。准备活一般性准备活动与专门性准备活动相现在大部分学生对待准备活动持无所动是为主教材服务的，因此

6、要有的放矢，使结合，做到场地规划紧凑合理，减少发放器谓态度。老师盯得紧一点，学生练习就认真与完成基本部分主要教材有关的肌肉群、材，队伍的调动次数。并把一些模仿性、诱点，准备活动已完全成为一种形式。近13%器官以及各主要系统机能得到充分活动。导性和辅助性练习或分解练习都充实到准的学生敷衍了事应付完成和不愿做准备活它是在一般性练习基础上，采用动作性质备活动中去。这样不仅能增加准备活动教动练习，更说明有一些学生因各种原因，对相似和结构与基本部分教材相类似的专门学的内容，而且使整个课堂教学过程融为准备活动的练习已产生反感，这足够引起性练习。这是一般

7、性练习无法代替的。只有一体，从而还提高了课的质量。我们重视了。合理地安排一般性和专门性准备活动练习2.2准备活动内容要不断创新3.体育课准备活动采用的组织形式与的比重，才能保证体育课任务的顺利完成。目前的体育课准备活动练习形式单一、编排方面6.准备活动缺乏中小学特点死板。要克服单调死板又枯燥无味的教学模调查结果表明，体育课准备活动组织中小学生由于年龄不同，在生理和心式，体育教师要不断应用自己所学的知识，根练习形式，最多采用的是由教师指定固定理上存在着显著的差异，这就决定了中小据不同的教学对象，大胆地对传统模式进行学生带练；较多采用的是由教师

8、带练；很少学的准备活动应各具特点。但在中小学体创新改革，力求做到内容丰富，形式多样化。采用的是由学生自己组织练习。由此说明，育教学中，准备活动区别不大，小学成人这样就能使学生产生