枸己美白方法 材料.doc

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1、1.自己动手丰衣足食：去斑方法1.取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一•个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺酩蛋液加入温开水小喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其屮的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。去斑方法2.黄褐班\蝴蝶斑冬瓜汁\白醋等量，调匀涂面部，…口2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。除面部色素斑鲜西红柿汁\蜂蜜，按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15口,能使黑色素分解，皮肤变白

2、红润。去斑方法3.—木中医古书上看到了…则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋屮一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。（去斑讲究内外兼修，这点值得一•试）下血来说酩泡黄豆的方法:1、买适量的黄豆、醋（我用的是氷醋）2、洗干净黄豆，把醋倒岀半瓶。3、把干净的黄豆放入醋瓶屮，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。4、量的多少白己看着办，黄豆泡了一■段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四+粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上M来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃I•几颗左右。

3、我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这I川打算加大吃的量去斑方法4.说是把蜂花粉放在蜂蜜屮，让他白然溶解Z后，每天晚上当血膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。去斑方法5.（民间流传的偏方）柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，连续20天，有助于驶除斑点，增白皮肤。胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次,20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每口2到3次，每次敷10分钟，然后清水洗净。牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸,可以增

4、白皮肤，减淡斑点。去斑方法5.（几个美容去斑血膜）苹果柠檬血膜:苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗稈为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。2.1枸己美白方法材料：新鲜的120克.干的60克.水适量做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用3.2冬瓜籽仁美白方法•材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克,桃花12克，麵粉适量做法：将材料混合后碾為细末，饭后用米汤调服,1日3次，连服数月，面部可

5、变得白嫩而光滑4.3番茄美白方法材料：番茄一个方法:将番茄捣烂,滤汁涂於脸部,20分鐘后洗净，每R数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑.1.4西瓜籽仁美白方法材料:西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克做法：将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每H3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白.2.5马铃薯美白方法材料：马铃薯13,麵粉或者奶粉适量方法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得麵粉,作為而膜涂在脸上,25分鐘后用清水洗去•对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加.3.6梨或苹果美白方法材料:梨子或者是苹

6、果一个麵粉适量做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入麵粉，搅拌均匀敷面,有助於面部皮肤的细嫩.4.7白菜美白方法材料：新鲜的白菜适量做法：白菜帮切成片状，贴於而部,有使黑色皮肤转口的功用.8鸡蛋清美白方法材料：鸡蛋清一个，麵粉，黃瓜汁适量方法：蛋清加入少许麵粉和黃瓜汁，调成糊状,每晚涂在脸上，半小吋后洗去,可使皮肤光滑细腻.9牛奶美白方法材料：牛奶适量做法：牛奶能使皮肤口嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去,每天一次•皮肤被哂过度出现红斑，可用牛奶涂搽被哂部位,再用柠檬敷而，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次,课消除斑点.

7、去斑生活小策略城市生活屮肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。应对去斑策略一:黄瓜美肤去斑面膜1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。2、然麻放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干示洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。应对去斑策略二：菊花去斑美颜菊花内含有丰富的香精汕、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。方法一：可将菊花制成花粥内服；方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美片肌肤。方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密

8、封，1月示，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤