浅析信息技术在业余运动训练中的作用.doc

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1、浅析信息技术在业余运动训练中的作用三亚市第一小学吴云海【摘耍】:长期以来,我们所而对的学校休育业余运动训练的科技水平一般都相对较低，少年业余训练主要采用以教练员的主观和经验为主的训练方法,在基层学校一线教练员主耍凭借自L1的肉眼和工作经验对参与运动训练学生的动作进行指导，学生通过掌握技术要领的唯一途径是不断地重复性练习再练习、再练习，这些都严重制约了业余运动训练水平的提高。省市及国家级著名体育专家经过长期实践与研究取得统一的见解:在少年业余运动训练屮引入信息技术，可有效提高业余训练过程中学生尽快掌握

2、动作的技术要领，减少有目的重复，极大地提筒训练效率，尽可能降低学生运动受伤率，使学校少年业余运动训练更有效。［关键词］信息技术业余训练作用众所周知，科技是第一生产力。科学技术一日千里，信息技术发展迅速、领域广阔，它涉及到国防、工业、通讯、医疗、气象、农业、体育、建筑、教育等领域，是新一代电子技术发展和竞争的焦点。多媒体是利用计算机对文字、图像、图形、动画、音频、视频等多种信息进行综合处理的计算机应用技术，把多媒体运用在中小学业余体育运动训练中，更有利于发展全新的现代化体育教育。现代信息技术教学方式的

3、推广完全有利于现代中小学少年运动员动作要领的感知和掌握。那么多媒体信息技术在中小学业余体育运动训练中到底有何促进作用呢？一、促进动作耍领的掌握，提高竞技水平在体育训练中，运动员的动作训练受很多因素的影响。有许多运动技术不仅结构复杂，需在一瞬间完成一连串复杂的技术动作，而且许多动作本身就具有一定的危险性，这就给屮小学生运动员的训练带来了挑战体育运动屮，有好多运动技术不仅结构复杂，需瞬间完成,而且还是一些非常态动作。女口：蹲踞式跳远的空中动作，背越式跳高的过杆动作；4x100接力高速跑交接棒；游泳运动员

4、在水中划水前进时，100米短跑途中跑后蹬腿及摆臂等等那些刹那的技术要求。这些动作都是一般少年运动员苗子平常没有接触过的动作，这给教学训练带来很大难度。尽管教练员对此动作反复讲解，多次示范，学生多次模仿练习，仍有不少学生对动作的变化和完成时机、过程看不清楚，难以掌握。此时，教练员不可能总是不断地跳高、跳远，甚至在大冷天总是光着背跳到游泳池不停地在水屮哆嗦着给运动员做游泳示范。如果利用多媒体教学，通过预先下载的视频投影，将复杂的技术用慢镜头或定格的方式从不同角度逐渐展现在运动员苗子面前，就可以从容不迫地

5、讲解、分解动作要领，演示整个动作的全过程，抓取动作的关键部分，讲深、讲透突出重点，例如，在讲解蹲踞式跳远动作要领教学吋，教练员不可能停留在完整动作的某一个片断去演示，借助多媒体屏幕却可以让运动员苗子在慢镜头中清晰看到助跑、踏跳、、腾空、落地、等一整套动作，用课件中的下载的国际比赛冠军比赛影象采用慢动作、停镜、垂放或把运动员在完成正确的或错误的动作过程摄录下来，再利用相机冋放功能，让运动员苗子对动作过程进行详细剖析，比较，可以在较短的时间内让运动员苗子形成正确的动作的概念，做到“在任何情况下，教练员都

6、可以将正确的动作展示在运动员面前蔦另外教练员还可以利用多媒体播放一些专项运动规则、赛场战术，甚至扩展到通过多媒体信息技术了解将要在同一竞技赛场上竞争的对手进行深入研究，找出其缺点，寻求在赛场上战胜对方的途径,由此加强运动员对所训练专项运动的理解，推进运动员苗子去练习，使技术动作更为规范，对比赛规则、竞技对手更多的了解，以增强运动员的体育竞技实力。二、提高当运动员的自豪感增强爱国热情教练员可以把电视台转播奥运会的一些重大赛事录制或互联网下载下来，利用业余训练时间在多媒体教室给运动员播放，让运动员苗子了

7、解我中华健儿在2008年奥运会为祖国争得51枚金牌高居金牌榜世界第一的荣誉而增强他们当运动员的自豪感！增强他们爱国热情。教练员还可以播放一些国家级运动员在国际大赛前的训练情景，让他们明白，要取得世界冠军，运动员的训练生活是多么的艰苦，不仅要流汗，甚至要流血，这些都必须要有坚强的意志作为后盾。由此来训练运动员做任何事都有必须要有毅力、有恒心，且要不怕苦、不怕累，自始至终地完成好自己的任务。女m训练游泳项冃时，可训利用多媒体视频生动具体地向学生介绍游泳场地、项目，当介绍到2012年伦敦奥运会我国著名游泳

8、运动员孙杨时，可利用录相资料再现中国孙杨在伦敦奥运会夺冠时的风采，从而激发运动员的爱国热情，培养运动员不折不挠、从运动员内心树立为国争光的激情。三、预防运动员训练伤害在学校业余体育训练中，由于其运动训练是具有一定强度的运动量负荷，它不同于一般的身体锻炼，在一些原因的影响下经常导致运动员身体受到不同程度的损伤，运动训练增进身体素质的作用没有起到，反而对运动员的学习和生活都带来了影响，甚至造成一定的不良心理影响，女口：运动员员在训练前，没有充分的进行身体热身；跑完步立即坐