宅男请爱护前列腺.doc

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1、宅男请爱护前列腺随着网络时代的到来，“宅男”成为一个新名词。周末或是不上班很多男性都选择与电脑、烟酒为伴，过着“与世隔绝”的日子。其实“宅”不一定健康，合肥长征微创医院的男科专家指出，宅男更容易惹来疾病。长期久坐，以电脑为乐，以烟酒调味品都是前列腺的诱因。　　宅男特征一：与电脑作伴　　整天坐在电脑面前是宅男们的特征之一，殊不知，久坐不动正是诱发前列腺疾病的元凶。九洲医院的男科专家指出，久坐导致前列腺炎发生的主要原因是会阴前列腺的充血，可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。　　宅男特征二：与烟酒做伴　　一般玩网游，一边抽烟喝酒，这是宅男的最爱，抽烟喝酒

2、本来对健康就没有好处，抽烟喝酒更是会诱发前列腺疾病。九洲医院的男科专家解释，酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精会引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些宅男有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。另外，香烟中含有不少的有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。　　合肥宅男请爱护前列腺　　合肥长征微创医院的专家建议宅男们重视前列腺的健康，从日常生活中做起，注意以下几点：　　1.别憋尿。养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。　　2.避免久坐不动。不久坐和长时间骑自

3、行车，以免前列腺血流不畅。　　3.适当性生活树立正确的性观念，避免性生活过频。　　4.清楚感染病灶。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。　　5.包皮过长。检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。　　6.养成良好的生活习惯。不吸烟、少饮酒。　　7.调整心态。加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。　　合肥长征微创医院的专家再次提醒合肥广大宅男，请爱护前列腺。别再电脑前一坐就是一整天，每过一个小时就应该要站起来活动一下筋骨，促使血液循环顺畅。前列腺就是男人的生命腺，拥有健康的前列腺才能拥有健康的身体！