SCL90自评症状量表.doc

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1、SCL90自评症状量表这是一份适合普通人群心理健康普查的量表。下面有90条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内，你的实际感觉，选择适合的答案，请注意不要漏题。没有很轻中等偏重严重1分2分3分4分5分1.头痛□□□□□2.神经过敏，心中不踏实□□□□□3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋□□□□□4.头昏或昏倒□□□□□5.对异性的兴趣减退□□□□□6.对旁人责备求全□□□□□7.感到别人能控制你的思想□□□□□8.责怪别人制造麻烦□□□□□9.忘记性大□□□□□10.担心自己的衣饰整齐及

2、仪态的端正□□□□□11.容易烦恼和激动□□□□□12.胸痛□□□□□13.害怕空旷的场所或街道□□□□□14.感到自己的精力下降，活动减慢□□□□□15.想结束自己的生命□□□□□16.听到旁人听不到的声音□□□□□17.发抖□□□□□18.感到大多数人都不可信任□□□□□19.胃口不好□□□□□20.容易哭泣□□□□□21.同异性相处时感到害羞不自在□□□□□22.感到受骗，中了圈套或有人想抓你□□□□□23.无缘无故地突然感到害怕□□□□□24.自己不能控制地大发脾气□□□□□25.怕单独出门□□□□□26.经常责怪自己□

3、□□□□27.腰痛□□□□□28.感到难以完成任务□□□□□29.感到孤独□□□□□30.感到苦闷□□□□□31.过分担忧□□□□□32.对事物不感兴趣□□□□□33.感到害怕□□□□□34.我的感情容易受到伤害□□□□□35.旁人能知道你的私下想法□□□□□36.感到别人不理解你不同情你□□□□□37.感到人们对你不友好，不喜欢你□□□□□38.做事必须做得很慢以保证做得正确□□□□□39.心跳得很厉害□□□□□40.恶心或胃部不舒服□□□□□41.感到比不上他人□□□□□42.肌肉酸痛□□□□□43.感到有人在监视你谈论你□

4、□□□□44.难以入睡□□□□□45.做事必须反复检查□□□□□46.难以作出决定□□□□□47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车□□□□□48.呼吸有困难□□□□□49.一阵阵发冷或发热□□□□□50.因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动□□□□□51.脑子变空了□□□□□52.身体发麻或刺痛□□□□□53.喉咙有梗塞感□□□□□54.感到对前途没有希望□□□□□55.不能集中注意力□□□□□56.感到身体的某一部分较弱无力□□□□□57.感到紧张或容易紧张□□□□□58.感到手或脚发沉□□□□□59.想到有关死亡的事□□□□

5、□60.吃得太多□□□□□61.当别人看着你或谈论你时感到不自在□□□□□62.有一些不属于你自己的想法□□□□□63.有想打人或伤害他人的冲动□□□□□64.醒得太早□□□□□65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西□□□□□66.睡得不稳不深□□□□□67.有想摔坏或破坏东西的冲动□□□□□68.有一些别人没有的想法或念头□□□□□69.感到对别人神经过敏□□□□□70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在□□□□□71.感到任何事情都很难做□□□□□72.一阵阵恐惧或惊恐□□□□□73.感到在公共场合吃东西很不舒服□□□□

6、□74.经常与人争论□□□□□75.单独一人时神经很紧张□□□□□76.别人对你的成绩没有作出恰当的评价□□□□□77.即使和别人在一起也感到狐单□□□□□78.感到坐立不安心神不宁□□□□□79.感到自己没有什么价值□□□□□80.感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的□□□□□81.大叫或摔东西□□□□□82.害怕会在公共场合昏倒□□□□□83.感到别人想占您的便宜□□□□□84.为一些有关“性”的想法而很苦恼□□□□□85.认为应该因为自己的过错而受到惩罚□□□□□86.感到要赶快把事情做完□□□□□87.感到自己的身体有严重

7、问题□□□□□88.从未感到和其他人很亲近□□□□□89.感到自己有罪□□□□□90.感到自己的脑子有毛病□□□□□按中国常模结果，如果你的SCL90总分超过160分，单项均分超过2分就应作进一步检查，标准分为大于200分说明你有很明显的心理问题，可求助于心理咨询，大于250分则比较严重，需要作医学上的详细检查，很可能要做针对性的心理治疗或在医生的指导下服药。简介《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。本测验

8、适用对象为16岁以上测验的九个因子分别为：躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。总症状指数　　是指总的来看，被试的自我症状评价介于“没有”到“严重”的哪一个水平。总症状指数的分数在0～0.5之间，表明被试自我感觉没有量表中所列的