过敏性鼻炎怎么办.doc

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1、过敏性鼻炎主要症状：鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞等过敏性鼻炎病因复杂，是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，任何年龄都可患病，主要与身体接触变应原刺激物有关，如花粉、皮毛、牛奶等。疾病成因研究表明，过敏性鼻炎除了与遗传有关以外，还与吸入物和食物过敏有关。螨、花粉、动物皮屑、真菌、皮毛等与人体接触后，分泌的血胺使鼻粘膜发炎，产生炎症。一杯牛奶、一个苹果、一杯豆浆都可导致婴儿或成人过敏性鼻炎。营养防治1宜吃一些暖性食物，如姜、蒜、韭菜、香椿、香菜等，可防止过敏性鼻炎。2进食温补肺阴的食物，如糯米、山药

2、、大枣、桂圆、红糖等。3研究发现，每天食用酸奶可大大降低过敏性鼻炎的发病率，尤其对花草过敏者。忌食腥冷肥腻食物，如鱼、虾、海味、肥肉，少食瓜果、冷饮。由万可佳商城整理。4营养食谱姜草汤[用料]炮干姜10克，炙甘草20克。[制作]将两味药用水煎煮，饮服，每日1剂，早晚各半。[功效]温性助阳，有增强免疫力的作用。红枣汤[用料]红枣10枚。[制作]水煎服，每日3次。[功效]滋补肺阴，通鼻窍。文章由万可佳商城疾病与营养栏目提供，记住万可佳。