冠心病健康教育[1].doc

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1、冠心病的健康教育1、冠心病的定义：冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，亦称为缺血性心脏病。2、引起冠心病发病的危险因素：主要包括：年龄与性别，高脂血症，高血压，吸烟，糖尿病，肥胖症，久坐生活方式以及遗传、饮酒、环境因素等。3、如何尽早发现冠心病：出现以下情况，要及时就医，尽早发现冠心病：(1)心绞痛：(2)心律失常(3)心肌梗塞　　4、冠心病病人的应急处理(1)在家中发病时，应立即打电话通知“120”或附近医疗单位，请

2、其来人前来急救。(2)要让病人就地卧床休息，保持安静，不要乱加搬动。若病人烦躁，紧张，口服安定药以镇静，减少心脏负担，并立即给其口含硝酸甘油1片，如无效，还可口服1片。(3)病人一旦发生猝死，呼吸心跳骤停，就要立即进行心肺复苏，以挽救生命。5、冠心病病人应注意的几个问题(1)坚持长期服药，不突然停药，定期就诊复查；(2)生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波。(3)合理膳食，低盐低脂饮食，限制食盐，每日五克以下，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等，多吃鱼、蔬菜、水果，豆类及其制品。(4)参加

3、适当的体力劳动和体育活动，如散步、打太极拳、做广播操等。(5)肥胖者要逐步减轻体重。(6)治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病。(7)不吸烟，不酗酒。(8)常备缓解心绞痛的药物，如硝酸甘油片，以便应急服用。若持续疼痛或服药不能缓解，应立即送医院急诊。绿园社区卫生服务站