阳光体育背景下影响大学生体质健康水平的主要因素分析及对策研究

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1、第26卷第7期GansuScie甘nc肃e科and技Technology．26Ⅳ0．72010年4月apr2010阳光体育背景下影响大学生体质健康水平的主要因素分析及对策研究苏国庆(西安邮电学院体育部，陕西西安710061)摘要：根据大学生体质健康状况较差的现状，对影响大学生体质健康水平的自身因素、学校因素和家庭因素三个主要方面进行了分析，找出问题所在，并针对性地提出了相应的对策，以期对提高大学生体质健康水平提供一定的理论依据。关键词：阳光体育；体质健康；主要因素；对策中图分类号：CA10从2007年开

2、始，结合《学生体质健康标准》的学生体质健康标准》的要求对测试对象进行体质健全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展康标准测试。全国亿万学生阳光体育运动。2007年4月国家对1．2．3问卷调查法《学生体质健康标准》进行了修改，颁布了《国家学根据研究目的，设计了学生问卷，共发放学生问生体质健康标准》及实施办法，《国家学生体质健康卷1000份，男女各发放500份，回收996份，有效问标准》中大学生组的体质健康标准有了明显的提卷942份，有效率达94．58％，其中男大学生问卷高，对大学生体质健康水平提出了

3、更高的要求。464份，女大学生问卷478份。1．2．4数理统计法1研究对象与方法对测得的数据和调查问卷回收的数据，运用社1．1研究对象会科学统计软件Spssfowindows11．5进行数据统计随机抽取西安邮电学院在校的男女大学生各分析。500人作为研究对象。1．2研究方法2研究结果与分析1．2．1文献资料法2．1体质健康标准测试结果广泛阅读有关体质健康、运动训练、体育教学等《国家学生体质健康标准》中的规定：90分以上各方面的书籍，通过“中国期刊网”等权威网站查阅为优秀，75～89分为良好，6o～74分

4、为及格，59分相关文献资料。以下为不及格⋯。体质达标情况以达标率对各年1．2．2测试法级学生的体质总体状况的综合评价，能够比较直观、2008年10～12月随机抽取西安邮电学院的男简明概括地反映出大学生体质现状和规律【2j。学女大学生各500人作为测试对象，严格按照《国家生体质健康测试达标情况统计结果，见表1。表1学生体质健康测试达标情况统计由表1可以看出，大学生体质健康水平绝大部体质健康状况较差。分处于及格状态，不及格率较高，优秀率非常低，男2．2影响大学生体质健康水平的主要因素分析女生体质健康达标情况

5、基本一致，不存在显著性差造成大学生体质健康水平较差的主要因素有大_异。由此可见，阳光体育运动开展以后现代大学生学生自身因素、学校因素和家庭因素3个方面。l86甘肃科技第26卷2．2．1大学生自身因素课外体育锻炼的时间太少，有一半的学生每周锻炼(1)参加课外体育活动的时间的次数少于两次，每次锻炼的时间也很短，绝大部分中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少都在1h以下，相比较而言男生每周从事课外体育锻、年体质的意见中强调：每个大学生每周至少参加三炼的时间要多于女生。绝大部分大学生在体育锻炼次课外体育锻炼，

6、争取每天锻炼lh。中根本不考虑体育活动的强度、时问，只是凭着自己由表2和表3调查结果可知：大学生每周从事的兴趣爱好运动，体育锻炼不科学。表2大学生每周参加体育锻炼的次数调查统计娄别60minl~2_lz50～60rnin40～5OIrIin30～40mi“30mi“以下人数比率(％)人数比率(％)人数比率(％)人数比率(％)人数比率(％)2．2．2学校因素“健康第一”为指导思想，从传统的以竞技运动为主(1)体育教学的体育思想转变到以促进学生身心健康发展为中心通过调查发现，所有高校在三、四年级都没有开的轨

7、道上来，确立以终身体育为主线的目标。设体育课，只有部分院校在这两个年级开设了体育3．2建立有关规章制度选修课，这说明高校只是将体育视为一门课程，而没各高校有关部门应对大学生体质健康测试工作有注意其增强体质、增进健康的长远效益；从教学内引起足够的重视，作为检验阳光体育运动开展的重容上看还是以专项技术教学为主，身体素质练习、体要指标，严格执行国家的有关规定，把体质健康测试育锻炼方法和体育健康知识等方面的内容很少。成绩纳入综合考核的成绩内，占一定的比重。(2)体质健康测试的管理3．3家长要改变传统观念调查中发

8、现绝大部分高校相关部门对体质健康家长要改变“重文轻武，以文制武”的观念，应标准测试没有引起足够的重视，没有执行国家的相认识到健康才是孩子以后的发展的基础。为此，要关规定，学生体质健康测试成绩的好坏没有对学生经常鼓励孩子参加体育锻炼，有条件的要以身作则，造成任何影响，只是为测试而测试，这就造成了学生每天陪孩子或督促孩子从事1h以上的体育锻炼。没有外在的压力和动力去从事体育锻炼，提高体质健康水平。，4结论与建议2．2．3家庭因素4．1结论据资料