全职妈妈经验心得之孕期问答.doc

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1、1、什么时候同房易怀孕？排卵期前4天同房易怀孕。如果月经正常的话，排卵期一般在月经周期的中间，比如周日30天，排卵期为月经第一天加15天即可。因为精子可在输卵管内存活4天，卵子只能存活12小时，所以建议想要孩子的夫妻在排卵期前4天开始同房，直到排卵期，这样受孕几率比较大。2、月经周期不准，很难推算排卵期怎么办？可以测基础体温，基础体温在每天早上起床前，刚刚睡醒未起来的时候测比较准。起床后一活动就不是基础体温了。排卵期时候的基础体温比平时一般高0.3~0.5度，坚持测3个月，应该可以找到排卵的日子，不行就拿着记录表到妇产科请医生帮忙看看。3、如何计算预产期？从末次月经第一天开始计算孕周，预产期为

2、40周。所谓十月怀胎，实际上是9个自然月零一周。所以可以用末次月经来的月份减3，日期加7计算。4、整个孕期正常情况下应该照几次B超？还要做什么检查？正常情况下不多于5次。分别在孕40-50天照第一次，确定是否有胎心；孕12-13周做第二次，并且抽血查肝功、TORCH、血常规；查尿常规。孕16-20周做唐氏筛查。孕22-27周做第三次B超，孕32-36周做第四次B超。若在孕中晚期出现易饿的情况，还要查血糖。5、孕期什么不能吃？什么要少吃？山楂、龙眼、桃子、木瓜、花椒等尽量不吃，这些食物有的易造成宫缩引起流产；有的会引起早产。螃蟹做熟了再吃。芒果、榴莲、菠萝蜜、菠萝等热带水果糖分很好，尽量少吃，糖

3、分摄入过高对宝宝以后成长不利。麻辣食物少吃，最好不吃，对宝宝视力不好。孕期注意从冰箱里拿出来的食物要加热后再吃，因为冷藏室里有种叫做"李斯特"菌的细菌，有可能引起早产。冷饮最好少吃，吃过多冷的，宝宝出生后黄疸不易退，时间长了影响宝宝智力。藕、菠萝、茭白等食物伤胃，孕妇少吃为妙。瓶装饮料、碳酸饮料最好不吃，糖分太高。6、什么时候吃叶酸？什么时候吃钙片？孕前3个月到孕后3个月，一共6个月的时间吃叶酸，推荐"斯利安"叶酸增补剂，每天1片0.4毫克即可。如果没有出现手指麻木、膝盖酸疼、大腿抽筋等症状，在孕5个月开始补充钙片，一般碳酸钙均可，有迪巧、钙尔奇D等，国药准字的比较好。7、怀孕需要戒烟吗？需要

4、在孕前3个月戒烟，夫妻同戒最好，有优良的卵子和精子是最好的。孕期戒烟，并且少接触二手烟，给胎儿健康的成长环境。虽然没有直接的数据证明孕期吸烟会给胎儿造成畸形，但是尽量排除有毒有害物质进入宫内，把间接可能也免掉，妈妈不是更放心吗？8、孕期可以房事吗？前3个月和后3个月禁止同房，其余月份尽量轻柔些。9、顺产好，还是剖宫产好？在产道、胎位、胎心、产妇情况都好的条件下，还是应该选择顺产，胎儿通过产道的挤压，心肺功能要比剖宫产的孩子好一些。若是过期妊娠（超过预产期2周），产道情况不好，胎位不正，胎心弱，产妇不会用力自己生，产妇属于高危人群，那么还是听从医生的建议，该剖的就剖吧。顺产的尽量不要让医生用产钳

5、，那样还不如剖宫产呢。10、孕后还会来月经吗？不会。但是孕早期部分孕妇会出现不明原因的阴道出血，请及时就医。11、早孕反应有哪些？都出现在什么时候？在孕6-8周时，大多数人会出现恶心、呕吐、嗜睡、尿频等症状，生姜和维生素C可以帮助缓解恶心呕吐。比较厉害的呕吐，吃啥吐啥的情况，请到医院输营养针。到孕14-16周，大部分人的早孕反应会消失，一小部分人早孕反应可能持续整个孕期。12、孕妇贫血怎么办？多吃猪肝、红枣、红豆、猪血等补血食物。13、什么时候能感觉到胎动？初产妇在孕18-20周左右能感觉到胎动，不明显，有点像痉挛的感觉。经产妇在孕14-16周左右就可以感觉到胎动了。14、孕期能用抗生素吗？最

6、好不用，有事看中医。某些抗生素会致畸。15、孕期能用化妆品吗？最好不用，可能引起重金属中毒。16、羊水少，喝水能解决吗？不能。因为喝水是进胃里，而羊水是在子宫里。17、怀孕能远行吗？孕早期容易流产，孕晚期容易早产。想旅游，还是孕4-6个月的时候去吧。18、剖宫产多久能怀下一个？3年以后。因为孕晚期，强大的张力有可能使伤口嘣开，引起大出血就麻烦了，危及两条人命呢。19、孕期不想吃荤的，怎么办？不想吃干的，喝汤总行吧，为了宝宝，就把吃饭当任务吧。20、孕期能打疫苗吗？不能。21、同房后多久能用试纸测出？16天左右可以用HCG试纸测出来。血检快一些，7天就行了。22、怀孕能看电视、玩电脑吗？（工作期

7、间用电脑的不讨论）可以，一天不超过2小时，而且1小时后休息10分钟，起身散散步、洗洗脸、喝点水。23、怀孕为什么会破水？病毒引起，或者妊娠糖尿病，或者过度劳累，或者其他不明原因。24、孕妇吃什么不长肉，又不影响胎儿健康？难啊！从怀孕到生产，如果是一个胎儿，孕妇的体重会增加15~20公斤，这其中包括羊水、胎儿、期待、孕妇身上的肉肉。分不清楚哪部分重量是宝宝，哪部分是你。吃鱼长肉少一些，整天吃鱼，估计