怎样提高孩子的身体素质MicrosoftWord文档(2).doc

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1、怎样提高孩子的身体素质小孩子的身体素质我认为一是营养,二是靠锻炼的.我家女儿也是三年级,体育比较差,但体质还算好的,虽然瘦小但不是弱不经风的,甚至比一般虚胖的孩子要好.我比较在意她的营养.现在家里条件好了,都不会吃得太差,但未必是全面的.有些孩子挑食,所以造成某些营养跟不上.这要靠大人精心搭配的.我对小孩的营养真是费尽心思,有时躺在床上想明天吃什么呢?可能有些人不理解,认为以前的人没这么好的条件不照样长得壮壮的吗?其实不然,我个人认为还是有区别的,现在的小孩子都比我们以前聪明,体质反倒差.不是挑食造成的,二是缺少运动.两样结合起来一定会好起来

2、的,所以我也打算适当带小孩多参加运动.爬山,跳绳什么的.