克服自卑心理.doc

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1、克服自卑心理（五、六年级适用）教案设计：邓仕蓉、陈元华、唐丽、刁雪琴辅导目标：1、通过从他人的赞扬与肯定中获得自尊，从而树立自信。2、培养学生正确认识、评价自我的能力。辅导重、难点：重点：创造和谐的教学氛围，引导学生正确认识自己的优点，树立自信心。难点：活动组织过程中，引导学生不过分苛求自己。辅导准备：1至10的数字牌共5套（根据班级人数准备）、秒表1块、心形小卡片若干张。辅导过程：一、暖身活动：组数（5分钟，见“辅导素材”）二、主题活动：（30-35分钟）1、谈话导入主题：同学们，在刚才“组数”的游戏中，每组同学表现都非常积极，都为自己小组

2、的获胜付出了努力，所以，你们小组的成功，有你的一份功劳，你也是小组中不可缺少的一员。（通过谈话，初步奠定学生的自信。）2、心理小测试（测试题见“辅导素材”）（1）在班集体中，每位同学都有你存在的价值，那么，你是怎样评价自己的呢？（过渡）（2）将测试题每人发放1份，进入心理测试。（3）小结：从测试中可以看到，同学们能勇敢地面对自己，正确认识自我，这种勇气让我钦佩。一个人就应该如此，敢于面对自己的不足，敢于展示自己的优点，做一个充满自信的人。（缓解测试的紧张，恢复学生自信）3、讲述故事：卖花姑娘（见“辅导教材”）讨论交流：故事中的“卖花姑娘”前后

3、有什么变化？是什么使她变得如此自信的呢？（学生分小组讨论，然后总结发言）4、游戏：你很棒（见“辅导素材”）5、教师小结：在刚才的游戏中，老师想每位同学都感受到了快乐、自豪，知道了自己也有许多优点，老师希望同学们能再接再厉，取长补短，做一个勇敢、自信的人。课后延伸：以“自信的我”为主题，举办一次演讲比赛。辅导素材：1、暖身活动：组数先找一名学生作计时员，然后把学生分10人一组，每组发一套1至10的数字牌，每人拿一张数字牌。当老师读出一列数字时，计时员开始计时，第一组同学则按老师叫出的数字顺序开始组数，直到组数完成，计时员记录下时间。接着进行第二

4、组、第三组……组数,并分别记录下时间。.最后，老师宣布每组所用的时间。2、心理测试（1）过度的自我批评，长期不满自己的表现。　　（　　）（2）坚信自己存在于集体中的价值。　　　　　　（　　）（3）易受批评的影响并感到自己没有安全感。　　（　　）（4）当面对责难时，能维护自己的价值。　　　　（　　）（5）时而表现抑郁，感到自己不如别人。　　　　（　　）（6）相信自己的判断。　　　　　　　　　　　　（　　）（7）感觉到自己与他人是平等的人。　　　　　　（　　）（8）相信自己解决问题的能力。　　　　　　　　（　　）（9）不能担负责任，集体相处中很困

5、难。　　　　（　　）在符合自己的表现后面画“√”不符合的画“×”。有５个“√”的同学很自信，有３－４个“√”的同学较自信，只有１－２个“√”或没有的同学比较自卑。３、故事：《卖花姑娘》内容梗概。有位卖花姑娘其貌不扬，所以她卖花时总是低着头，叫卖声音也很小。有一天，一位老年人路过，说：“这位姑娘真不错，长得跟花儿一样美！”卖花姑娘疑惑地抬起头来，看到路过的人都满脸微笑，似乎都赞同老人的说法。于是她挺直了身子，脸上露出了微笑，大声地叫卖着。从此，姑娘也开始打扮起来，偶尔还将鲜艳的花插一朵在头上，微笑着站在那儿卖花，买花的人越来越多。4、游戏：你很

6、棒两人一组，每人拿一张心形卡片，在上面写上两条或三条对方的优点，并当着全班同学大声地念出所写的内容，念完后，将卡片赠送给对方。