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1、爱思考爱人生信息1021徐慧超没有什么比思维更能反映一个人的生活质量了。无论你在做什么，醉着、睡着■…每一分钟，思绪都会纷纭而至。思维是人脑冋应世界的方式，决定着人的信仰和行为的収舍。静止的水因为波涛的加入而变得汹涌澎湃，枯燥的人生因为思维的突发而变得丰富多彩。把白己塑造成理想中的人，从没有结朿的时候，就像走路一样，低着头无法看见的美景,我们可以试看抬起头来，微笑着和见到的每一个人打招呼。这样，即使是寒冷的冬季也会因为你的微笑而使整个冬季变得温暖。我们随时都可以重新开始一种生活，现在就试着敞开怀抱，微闭双眼，想像着立于峰顶，寒冷的风吹着你的脸颊

2、，和我一起迎接朝阳的升起。当然,你需要换一种思维方式。我们往往会有这样的感受：认为白己在擅长的一方表现优异，而在白己不熟悉的一•方表现糟糕。会因为害怕嘲笑，而放弃一次乂一次上台展现白己的机会；会因为害怕挫折，而放弄一次乂一次对成功的探索；会因为害怕与人讲话，而把白己关在房屋的一角，期待着他人的理解；。迟钝的感觉束缚了我们的思维，行动和生活。它让我们感觉有些东阳注定无法企及或根本就不应去尝试。首先，你能为自12做的最重要的事就是增强白信。去尝试那些因为“不像你”而不敢尝试的事，从一些简单而有特殊意义的小事开始，比如为父母做一餐丰盛的晚餐，为同学替

3、一次被子，为女友梳一•次头发••…做一些从没有做过的事，改变对自己的看法，增强对自己的信心。然后才可以做自己一直想做而不敢做的人事,无形之中小事产生的感悟就会牵引着你朝正确的方向前进。相信我，你比预想的优秀。生活屮应该做什么而不应该做什么的观念，是由生活环境形成的，也就是说我们之外的人塑造了我们的是非观。比如父母让我们知道了如何刷牙、洗脸，老师让我们知道了如何遵守社会道徳、如何做人。重要的一步是要下定决心按照白12的原则生活，而不是按照他人的意愿行事。当然，这两条在某些程度上完全符合。下次，当你做某件事的时候，试着想一•想“为什么要这么做”“这

4、么做的结果是什么”“有没有更好的处理方式”“我在这件事屮扮演的是什么角色如果你想过一种不妨碍他人，白己理想的生活，就去追寻它吧。相信，你才是未來的槊造者。情绪不佳、悲伤、沮丧、紧张，或者根本就没有意识到心情不好的时候，往往会说出不该说的话，做出不该做的事。这个时候不要判断此时的情绪是对是错，因为于事无补。你需要的仅仅是体会一下你的感受，思考一下产生这种情绪的深层原因。有吋最好的方法就是承认不良情绪的存在，顺其白然。或者，用一种冷静的方式來使这种情绪变成动力。不要让情绪左右你的生活，有时可以记下一整天心情的变化，并分析产生的原因，一周厉、一个月后

5、进行一次汇总，你会发现你的脾气越来越好。在烦恼时，生活部如意时，行动往往是最好的抗素。哪怕仅仅是坐在草地上吹吹风；坐在长椅上想想心事；找个人聊聊天…-都可以抑制帮吋的消极心理。往往产生的消极心理，只是白己吓白己，越是勇敢克服恐惧思想，采収行动，就越会发现原來很多事情都可以很顺利的。温情的水流可以润无声地流入麦山，温暖的阳光可以照无眠地点亮黑夜。愿，我的话,能和无数迷茫的人一•起得到心灵的慰藉。