有意义的周末主题班会.ppt

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1、如何过一个有意义的周末---主题班会七年级150班一、你这样虚度周末吗？睡懒觉上网去娱乐场所朋友聚会给你一分钟的时间，你能做些什么？想一想：二、作为一名初中生，有必要再认识一下时间的重要性：我们来看“一”------一分钟在生产上可以发挥多大的作用？一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。一分钟，大炮能发射80发炮弹。一分钟，一台大和面机和面200斤。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。在一分钟里面，你能做什么？创造出多少精彩？珍惜时间还要学会有效利用零星时间,特别是周末。体会时间的价值想要体会「一年」有多

2、少价值，你可以去问一个失败重修的学生。想要体会「一月」有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。想要体会「一周」有多少价值，你可以去问一个定期周刊的编辑。想要体会「一小时」有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人。想要体会「一分钟」有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。体会时间的价值想要体会「一分钟」有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。时

3、间很重要，周末安排好！学会自己安排星期天活动，过一个真正松弛身心、满足爱好、获得成长、自由而有意义的周末。快乐生活快乐学习快乐成长三、作为一名学生的周末应该这样安排：第二、玩乐要有度。有的同学不分昼夜沉湎于网络游戏，造成精神疲惫，到了上学的时候还走不出虚拟的世界。第三、饮食要有节。特别是在周末，更应注意饮食卫生，防止因暴饮暴食引发一系列胃肠疾病。第四、作业要完成。认真完成老师安排的任务。可以多阅读名著、学习一些课外知识。第一、起居要有常。要有一个计划，什么时候学习、什么时候休息和游玩，学什么、玩什么都要有计划、有目的，避免顾此失彼。周末休闲篇劳逸结合人的一生假如活到80岁，那么共计有70万个

4、小时，其中休闲时间占49.7%，上班工作时间占11.4%，睡眠时间占33.3%，在校学习时间占5.6%。周末学习之余，可以安排以下活动：（1）唱歌（2）舞蹈（3）器乐（4）书法（5）画画（6）演讲（7）辩论（8）讲故事（9）摄影（10）观光游览（11）打乒乓球（12）游戏（13）跳绳（14）球类运动（15）逛书店周末生活其他建议读一本好书练一手好字每天帮父母做一件家务周末准备篇周末要准备的事：1.洗头洗脚2.理发剪头3.换洗衣物4.防病保健见到了爸爸妈妈周末父母篇周末回家最亲爱的感受母爱无论你身在何地，有一个人，她愿用自己的一生去爱你；有一种爱，它让你肆意索取，享用，却不要你任何回报……这个

5、人，叫“母亲”，这种爱叫“母爱”。母亲一生的五个谎言：1.(童年时)快吃吧，我不饿；2.(少年时，深夜做针线活)快睡吧，我不困；3.(参加工作，母亲生病时)你赶快去工作吧，我很好；4.(给母亲寄钱)你用，我有钱；5.(买房接她住)城里，我不习惯。感受父爱父爱是山，无论你有多大的困难，他总是你依靠的屏障；父爱是路，无论你走到哪里，他都伴你延伸，为你指点迷津，护你一路走好！有时候，我们很容易对别人给予的小惠「感激不尽」，却对父母、亲人，一辈子的似海恩情熟视无睹，未曾感念过！周末安排：小结①完成任务②休闲活动③多陪父母④返校准备我们的周末应该是这样的：锻炼身体阅读去书店做家务四、班级宣言（齐读）我

6、们要做时间的主人从今天起守时惜时善用时间做好计划不再懒散不再闲聊不再拖拉珍惜人生韶华绘出人生美丽图画！我们伤心过、徘徊过，但是我们从未放弃过对理想的追求。我们被嘲笑过、质疑过，但是从未停止前进的步伐。我们一直在努力我们一直在战斗（1）.从今天起，做一个勤奋努力、乐观向上的人。（2）.从本周起，刻苦学习，学好技术，分秒必争，珍惜每天，用好周末！！！我的宣言：Bye-bye