传统节气立冬介绍.pptx

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1、二十四节气2018-11-07星期三农历九月三十1.立冬节气2.立冬气候3.立冬风俗5.立冬饮食目录6.立冬诗词立冬节气简述·立冬《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬是表示冬季开始。立冬是农历二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准。传统上为冬天的第一个节气节律·立冬英文名：BeginningofWinter季节：冬季中文名：立冬气候：偏北风加大，气温下降，下雪代表：冬季开始前后节气：霜降/小雪时间：每年11月6或7或

2、8日太阳位置：黄经225°由来·立冬立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。此时，在北方，正是“水结冰，地始冻”的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。立冬是十月的大节，汉魏时期，天子要亲率群臣迎接冬气。在汉族民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，祈求上天赐给来岁的丰年。0102立冬气候气候·立冬晴朗无风之时会出现风和日丽、温暖舒适的十月“小阳春”天气天文学上把“立冬”作为冬季开始北方冷空气常常南侵，形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气我们所处的北半球获得太阳辐射量变少，气温逐渐下降气候·立冬123456南北两方

3、温差拉大，如秋夏两季冷空气强，不容易有台风。入冬深秋易有霜雾华北初雪降水多样偏北风多风力加强气温下降变化明显立冬风俗补冬·风俗在南方，人们会吃热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还和中药一起煮来增加药补功效有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻冬泳·风俗在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来：气温以17℃作为冬泳的起点水温以8℃作为冬泳的冷度标志，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉贺冬·风俗贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来民国以来，贺冬的传统风俗，有简化的趋势。但

4、有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性吃饺子·风俗饺子的原名据称叫“娇耳”，是我国医圣张仲景首先发明的。“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，立冬意味着冬天的到来，天凉了耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了。因此，吃点长得像耳朵的饺子，补补耳朵，这可是家里人对亲人最贴心的关怀了。立冬饮食饮食·立冬随着立冬的到来，天气变得越来越寒冷了。应该多吃一些温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用呢！吃饺子多吃主食饮食·立冬海带、紫菜动物肝脏、胡萝卜芝麻、葵花子含碘食物使基础代谢增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒。如海带、紫菜、海蜇、菠菜、大白

5、菜、玉米等增加维生素A和维生素C，可增强耐寒能力。如动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜、新鲜水果冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品等立冬诗词诗词·立冬《立冬》——左河水北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。遍野修堤防旱涝，万家晒物作冬藏。《立冬即事二首》——宋·仇远细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。小春此去无多日，何处梅花一绽香。《立冬》——明·王稚登秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。你们家在立冬时会做那些事情呢？“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”是什么寓意？问题·立冬