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木耳吃多了有什么坏处.doc

木耳吃多了有什么坏处.doc

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1、我们中国人讲究的是做事要适量，吃东西，也要适量，木耳作为一种本身无毒的物质，经过加工后，当然味道美味，但是经过长时间的水泡会变质，因而产生各种生物毒素，滋生细菌，天天吃木耳，容易造成人出现胃肠不消化便秘的情况。

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