孙以丹中医祛痘宝典.pdf

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1、祛痘官方网站qudou.jialianwm.com孙以丹中医祛痘宝典----------正在为祛痘而苦恼的人必看书籍如果你也因为脸上的痘痘，不敢抬头挺胸！如果你也因为脸上的痤疮，被TA拒绝很多次！如果你也因为脸上的痘印，一直不被领导重视！如果你也因想去掉脸上的青春痘，花费大量金钱买了众多化妆品却是失败！如果你也因为脸上的痘痘，不敢抬头挺胸！一、概述青春痘、粉刺、暗疮在医学上统称为痤疮，是常见的一种皮脂腺慢性病，其成因是青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心——微粉刺。微粉刺是看不见的，一个微粉刺从形成到长出皮肤表面需要7到9个月的生长期

2、。微粉刺堵塞毛孔诱发炎症，是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源。传统治疗只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段时间又长出来，于是形成了痤疮反复发作的局面。祛痘官方网站qudou.jialianwm.com原因暗疮在医学上叫痤疮，又叫叫青春痘、粉刺、面疱等，是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗疮多发于青春期（16～30岁左右），青春期过后大多自愈，男性的发病率高于女性，夏季多于冬季。好发部位为面部、上胸背部皮脂腺丰富的皮肤。暗疮的病因尚不明确，但如下因素导致了暗疮的形成：1、体内雄性激素分泌过多，皮脂腺肥大，皮脂分泌过多排泄不畅，堆积在毛囊内形成脂栓。久之继发细菌感染，引起毛囊皮脂腺周围炎性反应

3、，形成丘疹或脓疱，即暗疮。2、本病与遗传有关，一般有家族史。3、内分泌障碍、消化不良、神经系统障碍。摄取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均为其发病诱因。4、有其他疾病，导致体内毒素无法排出而引发痘痘，最常见的就是便秘。5、未及时或不当的肌肤清洁护理。例如，过度清洁肌肤导致肌肤失去天然皮脂膜的弱酸性保护而导致感染细菌而长痘，未定期去角质导致角质层堆积过厚、堵塞毛孔而导致细菌感染。一般来说，外因导致的青春痘比较容易根治，只要注意正确地清洁护理肌肤、对症下药搭配使用含有抗痘杀菌成分的护肤品一般都可以痊愈。在内因中，由于雄性激素分泌旺盛导致皮脂分泌过多引发的痘痘，例如处于青春期、女性经期前后，

4、就算是一种正常的生理现象，不需要请医问药，通过适当护理肌肤，使用含调理油脂成分的护肤品，是可以很大程度上缓解和治疗病情的。如果肌肤清洁护理都做对了，也不是油脂分泌旺盛的原因，可是痘痘仍然反复发作，就要考虑身体是否有疾病。此时，你就应该去找医生看看病了。二、分类皮肤分类油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多，特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力差，化妆后易掉妆；油性皮肤妆容易花掉。中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化

5、妆后不易掉妆。祛痘官方网站qudou.jialianwm.com干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、下巴处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位呈现出干性或中性皮肤的特征。敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其特点是易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。根据痘痘形成原因可分为以下3类：1、按病因分类：化妆品性痤疮、机械性痤疮、职业性痤疮、氯痤疮、新生儿痤疮、婴儿痤疮

6、、成人痤疮。2、按皮损形态分：炎性痤疮、非炎性痤疮、疤印。3、按严重程度分：轻度痤疮、中度痤疮、重度痤疮。孙以丹老中医祛痘官网qudou.jialianwm.com三、痘痘成因引发痘痘的原因还有以下几种：1.雄性激素分泌过多；2.油脂分泌过多，分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口；3.局部炎症；4.细菌感染、交叉感染，病原微生物－痤疮杆菌的作用；5.免疫抗体作用；祛痘官方网站qudou.jialianwm.com6.遗传因素；7.微量元素缺乏，导致角化过度；8.矿物油类的接触，如碘化物、溴化物的使用；9.多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍；

7、10.心理状态不平和，精神紧张，烦躁易怒，睡眠不足；11.水土不服、湿热气候等；12.社会的飞速发展，伴随着环境的污染越来越严重，空气中的化学物质越来越多；13.头发过长，虽然可以遮掩痤疮的症状，但是头发上沾满油脂和灰尘，再碰到面部就很容易造成细菌感染，给痤疮提供了温床；14.很多人都钟爱油炸食品，过量的食用油炸食品，油脂分泌过多，使毛孔受阻还容易感染细菌，形成痤疮；15.吸烟、喝酒也是诱发痤疮的原因，这种生活习惯会加速血液的循环，给痤疮的生成创造了条件；16.含碘量