治疗妊娠纹小窍门

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1、治疗妊娠纹小窍门一、妊娠纹的危害妊娠纹可引发以下6种问题:1、皮肤发痒。2、易引发皮肤出疹。3、激光治疗效果不明显,引发心里问题。4、皮肤出现松弛,褶皱。5、可引发乳房下坠。6、可引发腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。二、做运动去妊娠纹方法1、跑步去妊娠纹跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。2、臀部紧实收缩法仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在

2、身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。三、鸡蛋清巧除产后妊娠纹1、鸡蛋清鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长、伤口愈合。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品,除了作为食物,鸡蛋还具有独特的药用价值。下面介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后

3、妊娠纹,也具有良好的功效。2、如何用鸡蛋清除产后妊娠纹(1)如何取鸡蛋清需要用鸡蛋清时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋清会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次,蛋清、蛋黄即可分开。(2)、除妊娠纹的具体操作A、腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。B、还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A、C对

4、防皱也有一定的作用。C、腹部敷好鸡蛋清后,还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时放开,第二天更换,因为蛋清有收紧皮肤的作用,这样不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复。四、除妊娠纹的其他建议妊娠纹一旦产生,要想完全消除是比较困难的,所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快,造成皮肤过度拉紧,而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性。同时,孕期应多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素。五、用妊娠纹去除产品网上最热销妊娠纹去除产品:【五羊】祛妊娠纹霜/产后去妊娠纹/修复消除疤痕/肥胖纹/生长纹【五羊妊娠纹护理旗航店】

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