幼儿园营养食谱.doc

《幼儿园营养食谱.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、幼儿食谱时间：2007.6.18-6.227.2-7.6餐别星期早餐午餐午点晚餐星期一肉末鸡蛋羹奶香馒头面粉40g鸡蛋30g猪肉5g奶粉10g双色米饭宫爆鸡丁绿豆芽炒韭菜豆腐虾皮汤大米50g紫米15g鸡脯肉30g绿豆芽40g青椒30g香菜2g韭菜20g胡萝卜20g豆腐20g虾皮2g花生米5g水果100g面条肉末炸酱胡萝卜、黄瓜码面粉60g猪肉25g黄瓜40g胡萝卜15g甜面酱20g星期二蛋糕牛奶面粉30g鸡蛋30g奶粉25g小笼包椒油黄瓜腐竹蛋花玉米羹面粉55g黄瓜70g鸡蛋5g玉米渣12g大葱20g花生米5g猪肉35g腐竹8g饼干20g扬州炒饭翡翠

2、白玉汤大米60g胡萝卜25g火腿30g青菜25g蒜台20g豆腐20g青豆5g星期三黄桥烧饼甜豆浆面粉40g鸡蛋5g芝麻2g黄豆15白糖5g米饭腰果虾仁蒜茸油麦菜棒骨海带汤大米65g棒骨30g腰果6g海带4g虾仁35g油麦菜50g胡萝卜20g黄瓜30g香菜2g酸奶125g两面枣发糕鱼香肉丝绿豆大米粥面粉35g大米10g猪肉30g红枣5g蒜台30g茄子40g胡萝卜10g绿豆4g玉米面15g木耳3g葡萄干5g星期四开花包珍珠疙瘩汤面粉45g红豆沙15g鸡蛋15g西红柿20g面条西红柿木耳鸡蛋卤面粉65g黄花5g鸡蛋45g西红柿60g木耳5g小西红柿60g肉

3、丁馒头醋溜素三丝青菜汤面面粉60g胡萝卜10g火腿25g青菜25g土豆40g青椒10g星期五面包牛奶火腿面包50g奶粉25g火腿15g米饭红烧排骨蕃茄炒卷心菜紫菜虾皮汤大米65g紫菜1g猪排骨65g虾皮2g蕃茄35g香菜2g卷心菜75g西瓜100g水饺原汤面粉60g猪肉20g虾仁10g白菜60g木耳5g幼儿食谱时间：2007.9.17--9.2110.8—10.12餐别星期早餐午餐午点晚餐星期一蝴蝶卷珍珠疙瘩汤面粉40g鸡蛋10g西红柿20g可可粉1g米饭鱼香肉丝西红柿炒茄丁翡翠白玉汤大米65g木耳3g猪肉35g小白菜20g蒜台30g豆腐25g胡萝卜

4、20g茄子30g西红柿20g酸奶125g打卤面原汤面粉60g猪肉30g土豆30g西红柿20g木耳3g星期二蛋糕牛奶面粉30g鸡蛋30g奶粉25g鸡蛋饼椒油黄瓜腐竹花生米紫米粥面粉60g腐竹8g鸡蛋30g紫米12g大葱20g花生米8g黄瓜60g水果100g米饭洋葱头炒肉青菜虾皮汤大米60g虾皮2g猪肉25g葱头65g青菜20g星期三软炸馒头片肉末豆腐脑面粉40g鸡蛋10g猪肉5g黄豆13g米饭腰果虾仁醋溜大白菜棒骨海带汤大米65g棒骨15g腰果5g海带5g虾仁30g大白菜60g胡萝卜15g香菜2g黄瓜30g饼干20g两面枣发糕冬瓜木耳粉丝汆丸子面粉35

5、g葡萄干5g猪肉30g红枣5g玉米面15g木耳3g粉丝5g香菜2g冬瓜70g星期四果酱馒头什锦菜粥面粉35g果酱10g青菜20g胡萝卜10g小米10g卷心菜肉丝炒面西红柿蛋花汤面粉65g鸡蛋10g猪肉35g香菜2g卷心菜60g西红柿20g水果100g豆沙包地三鲜炒肉胡萝卜小米粥面粉50g胡萝卜10g豆沙15g小米10g猪肉35g茄子20g土豆20g青椒20g星期五面包牛奶面包50g奶粉25g米饭红烧排骨香菇油菜紫菜虾皮汤大米65g紫菜1g猪排骨65g虾皮2g香菇5g香菜2g油菜100g水果100g翡翠面原汤面粉60g西红柿40g鸡蛋30g小白菜20g

6、幼儿食谱时间：2007.10.15—10.1910.29—11.2餐别星期早餐午餐午点晚餐星期一千层饼肉末鸡蛋羹面粉35g鸡蛋30g猪肉5g香菜1g米饭色香鸡米五彩豆腐紫菜虾皮汤大米65g紫菜1g鸡脯35g虾皮2g蒜台45g香菜2g胡萝卜20g香菇5g豆腐30g青椒10g西红柿20g木耳2g饼干20g面条西红柿木耳黄花鸡蛋卤原汤面粉60g鸡蛋30g黄花5g西红柿60g木耳5g星期二蛋糕牛奶面粉30g鸡蛋30g奶粉25g素馅包子蟹肉西芹二米红豆粥面粉60g韭菜20g鸡蛋20g西芹40g虾皮5g蟹肉20g白菜40g大米5g小米5g红豆5g水果100g米饭

7、地三鲜炒肉黄瓜蛋花汤大米65g青椒10g猪肉30g黄瓜10g土豆40g鸡蛋5g茄子30g香菜1g星期三八裂饼豆浆面粉40g鸡蛋10g黄豆13g米饭鲜蘑炒肉素炒大白菜三鲜汤大米65g蟹肉10g猪肉35g鸡蛋10g鲜蘑60g虾皮2g大白菜70g香菜1g水果100g莲茸包木须肉红薯玉米面粥面粉50g猪肉20g莲茸20g木耳3g黄瓜55g黄花3g鸡蛋15g红薯25g玉米面10g星期四开花馒头珍珠疙瘩汤面粉40g紫米面5g鸡蛋15g西红柿25g香菜1g芝麻发面饼红烧肉烩菜面粉65g豆腐25g猪肉45g海带5g冬瓜80g香菜2g粉条8g芝麻2g酸奶125g枣荷叶

8、肉片西红柿烧菜花胡萝卜小米粥面粉50g菜花40g红枣5g胡萝卜20g猪肉30g小米10g西红柿20g星期五面