“非牛”网友的103分托福详细备考心得

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1、智课网托福备考资料“非牛”网友的103分托福详细备考心得2010年1月16号，我103分的IBT。并不是传说中的牛人，但这次准备托福，可以算是我七年以来，为自己所做的最大努力。1.背景我是一个浮躁的人。所以，能静下心来学习，对我来说，就是了不起的成就。初中的时候英语不错，但后来一直在走下坡路。人生没认真背过单词。六级裸考60分。2006年考GRE，没认真准备，非常低。当时托福倒是620+，但也是吃老底+运气。在美国生活三年，听不懂课，提不出问题。主要和华人打交道。2009年11月底开始准备IBT，1月16号考。24+29+26+24。2.心态其实所有的毅力问题和状态问题

2、，统统是心理问题，而这件事常常被低估。经常看到有人抱怨：为什么我坚持不下来，为什么我记不住单词，为什么我总是没心情学习，为什么我紧张、抑郁、焦虑……其实，与其不断地寻找外部原因，还不如向内探寻，当你的心准备好了的时候，一切都会为你开路。你在坛子里看的各种经验、各种方法，它们都是设计出来为人所用的，而不是反过来控制你的。当你期望某种方法能取代你的努力和用心，为你带来成绩、前途和荣耀的时候，再好的方法给你，也无非是牛嚼牡丹。曾有童鞋问过我，“我刚刚跟读了一篇文章，为什么口语还是没进步，是不是这方法没用?”我只能说，过于注重评价别人的方法时，你实际上是在表达，当你失败了，不怪

3、你，怪那个教你的人。小聪明、找捷径，是对自己的一种懒惰的爱。我曾经这样做了二十多年，深感对不起自己。我从小就是个虚荣浮躁的小孩，内心极度缺乏安全感，依赖别人对我的评价而生存。当这条路越走越黑的时候，我的潜意识用了一种“置之死地而后生”的方法来折腾我。我特别喜欢一部电视剧《士兵突击》，有一句台词，“人想活下去，总得站起来吧。”认真复习IBT，就是我站起来的第一步。我不敢说我已经完全沉下心了，因为二十多年的思考习惯，和生活中不断的负面影响仍然存在。也正是因为如此，我的103分已经让我感到很欣慰了。心态的另一个方面，就是在复习过程中采取什么样的方法。有很多时候，我关注的只是自

4、己的心理需求，而不是准备IBT的真正需求。比如我会逼自己非常痛苦心碎地背单词、为了凑遍数而跟读，听说有什么真经密笈，管它三七二十一，先下载了再说。这些行为的背景音就是，你看，我这么辛苦，就算考不好我也能安心。不负责任，掩耳盗铃。打个比方，有很多人排斥听写，因为它费时间。但如果真的有用的话，为什么不去花这个时间呢?你自己需要什么，只有你自己清楚。该听写，就去听写，该跟读，就去跟读，该背单词，就去背单词，行乎其不得不行，止乎其不得不止。这就是一个gter的实事求是。如果我们对这一点的体会真正深刻，那么别人建议的招数已经不太重要。你在什么阶段需要什么样的练习，只有你自己最知道

5、。3.词汇词汇是一切的基础，就像诸葛说的，一次性拿下必要的单词，就像虚竹突然间得到了七十年内力。在这一点上来说，我的小聪明在毅力上给我设置了障碍，屹今为止我从来没有把任何一本词汇书背完过。抗枯燥能力弱，这是多年小聪明的后遗症。我的词汇积累，来自初中课文，杂书，大学时反复看friends，在美国读书和工作。到现在为止，词汇少这个问题都在困扰我。这次考试的阅读和作文分数偏低，词汇少也是首罪。不过我对这些有限的词汇应用还算准，因为都是从实际中学到的。不论是口语还是作文，我也许不知道什么表达是正确的，但我通常看得出怎样是错误的。也就是说，不会像令狐冲那样，被吸来的内力害得肚子疼

6、。呵呵。所幸IBT对词汇的要求并不太高，临阵磨枪还能勉强应付。因为我11月底开始准备，背单词已经来不及了。况且我的心态也还不ready。我只有把做题过程中遇到的生词全部抄到本子上，每天过几遍。因为有语境，特别是害我丢分的词，印象会格外深刻。再加上只要一个多月的短期记忆，所以很险地过了单词的底线。我不知道这个过程中，传说中的“语感”究竟帮了我多大的忙，例如，阅读中的词汇题我几乎都不认识，但是猜错的几率却很小。还在准备IBT的筒子们，只要有可能的话，不要像我一样冒险。那些实在恶心单词、打死也背不下的筒子，也不要让你的焦虑控制你，从各方面想办法，100+也不是没可能的。4.阅

7、读因为词汇的硬伤，注定了阅读是我的弱项。我速度很慢，练习的时候，每篇超过20分钟是经常的事。我也试过先读主旨句，或是先看题再读原文。但那些方法对我都不奏效，往往错得更多。我只好老老实实地通读全文再做题。我每篇做过的文章都从头到尾再看一遍，抄生词，一遍读不懂的长难句也总结出来，每天过。复习IBT给我的另一大感想就是，总结你自己的东西，远比下载的任何资料都有用。那里有你曾经做错想错的东西，你的定式思维，你的弱项，你的生词，所有都是你自己的特色，我发现，每次再看这些难句时，总是在同样的地方卡壳或出错，这也通常是那些导致我丢分的地方。每天不断地过